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2014-11-25 (Tue) 17:40

わたしの「腰痛との戦い」(その2)

千葉県柏市 そら整体院です


間が空いてしまいましたが今日は久しぶりに腰痛との戦いを書かせていただきますね

※「腰痛との戦い」の過去記事は

 わたしの「腰痛との戦い」(その1)

 からご覧ください




腰の爆弾が爆発したのはデスクワークの仕事からリラクゼーションサロンでの立ち仕事へ転職してからでした

転職後、日に日に腰は痛くなる一方でした


ちょっと話が飛びますが-

そのリラクゼーションサロンには、お身体をへの視点が、ちょっと変わった女性がいました

みんなが口をそろえて

「肩こりの人は、肩の○○の筋肉にアプローチする、ほぐす」

と言うのに、その女性は

「肩の筋肉をゆるめたいなら肩の筋肉に直接アプローチするのではなく(肩ではない)○○にアプローチすると力をかけなくても肩の筋肉がゆるむ」

と言うのです


最初にこの話を聞いた時は意味が分かりませんでしたし、正直疑問に思いました

ですが個人的にはとても興味深い内容だったので仕事後に実際に体験させてもらうことにしました


すると肩の筋肉に直接アプローチした時とは違うゆるみ方をするばかりか楽にゆるみました

とても印象的で衝撃的な出来事でした


その日以降、彼女は幾度となく「練習」につき合ってくれたのですが、練習中に「腰が痛い」と言うわたしに彼女は「お尻とももの筋肉」をゆるめてくれました

彼女いわく

「これらは腰に関係しているから」

とのことでした


そして、この彼女が必ずわたしに言う言葉がありました

「いっつも、お尻とももが張ってるね」

「確かに歩き方がおかしいもんね。その歩き方じゃ、お尻も、ももも張るよ(笑)」


『確かに、お尻とももの筋肉をゆるめてもらうと腰は楽になるけど…歩き方って?』

今なら彼女の言ってた意味が分かるのですが、その時はまったく分かりませんでした


そんな中、ある日ふと思い立って、寝る時に腰の下へクッションを入れてみたら楽だったので、その日以降はクッションを入れて寝ていました


そんな生活を繰り返していた暁にわたしの「腰の爆弾」が爆発し、リラクゼーションサロンを退職することになりました


わたしの「腰痛との戦い」(その3) へ続きます


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2021-07-28

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