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2021 · 06 · 18 (Fri) 22:22

首の骨・頸椎を整えることの重要性

千葉県柏市 そら整体院です。


お身体のことで悩まれてネットを検索したことがある方だったら一度は

「その悩み、頸椎が原因ですよ。」

という文字を目にしたことがあると思います。

(※実際に、わたしもこの記事を書くにあたり検索してみたんですが「めまい、頭痛、ストレス」が表示されました。)


そら整体院では、お身体の関わり合いを診て施術をしてるので

「それらの症状や不調の根本的な原因は首。」

とは思わないんですが、ここにきて以前から耳にしてた

「頸椎を整えることは大事だよ-。」

の意味が分かってきたのと

『最終的に辿り着くのは、やっぱり頸椎なんだなぁ…。』

って思うことが増えたので、今回は

そら整体院が言う「首の骨・頸椎を整えることの大切さ」

を書いてみます。



首の骨の正式名称は「頸椎(けいつい)」って言います。

場所的には、頭と胴体を繋ぐところに、7個の骨が積み重なる形で構成されてます。

頸椎2


頸椎の役割としてのイメージは「デスクトップのパソコン」になります。

デスクトップパソコンは、本体と周辺機器(モニター、キーボード、マウス)を「線・ケーブル」でつないで使います。

パソコンは、本体と周辺機器、すべての線・ケーブルが問題なくつながってる時に、初めて「パソコン」として機能します。

これは本体からの指令が線・ケーブルを伝って周辺機器へ送られてるからです。


たとえばですが-

・マウスのケーブルが抜けてたら、本体の電源が入っててもマウスは動かない

・マウスのケーブルが刺さってれば、本体の電源を入れればマウスは動く

ってことが起こりますが、これを頸椎で言い換えると

「脳からの指令は、頸椎って線・ケーブルを使って、胴体へ送られてる」

になります。

(※あくまでも"たとえ"なんで「今の時代は無線接続でしょ?」っていうツッコミはナシの方向でお願いしますm(__)m)



次に頸椎自体のイメージをザックリお伝えします。


頸椎のイメージは「おもちゃのダルマ落とし」です。

歪みがない頸椎は、ダルマ落としが真っ直ぐ整列してる感じになります↓

頸椎真っ直ぐ

これが「ケーブルが刺さって動く」状態です。


ですが-


わたしたちは普段の生活で首を動かしますし、全身にある「首と関わり合いのあるところ」も動かしてるので

頸椎がまわる↓

頸椎回旋

頸椎が横へスライドしたり傾く↓

頸椎側方・回旋

などの動きが発生します。


この動きは、頸椎がバランスを保とうとしてる証拠なんですが、前出パソコンの例で言うと

・ケーブルが抜けそうな状態

・本体からの指令がマウスに正しく送られなくなりそう

になります。



で、この動いた状態(※以下 「歪み」 って表現します)を放っとくと

・身体や首が更にバランスを取ろうと新たな歪みを作る

・お身体が

 「これ以上は無理だよー!ヾ(`Д´)ノシ」

 のサインとして

 固まって動きを制限する

んですが、これらが、個々の許容範囲を超えた時に

・痛み

・不調

として現れます。


前出パソコンの例で言うなら

・ケーブルが抜けてる

・本体からの指令がマウスに送られてない

って感じです。


そら整体院では「固まって動きを制限する」ことを「ロック(鍵)がかかってる」って表現してるので、以下「ロック」で記載させていただきながら話を続けると-


このロックは、歪みがきつくなったり、複雑に絡み合えば絡み合うほど、簡単に緩んだり動いたりはしてくれません。

特に頸椎に関しては、脳からの大切な指令を送る「神経」も多い分、脳が入ってる頭や顔と同じくらい、歪みの方向を踏まえずに力づくで無理に動かそうとするのは 大っ変! 危険です。


このことは家のドアでたとえますが-

・鍵がかかってるドアを、鍵を使わずに力任せで開けようとしても開かない

・鍵がかかってるドアでも、鍵を使って「開く方向」に動かせば簡単に開けることができる

みたいなイメージです。



わたしは、整体を勉強し始めた当初から先生方から

「頸椎を整えることは大事だよー。」

って言われてきました。


と同時に、同じくらい

「頸椎を整えるのはむずかしいよー。」

「頸椎から頸椎を整えられるようになるまでには時間がかかるよー。」

も言われてきました。


確かに、触っても触っても頸椎だけはなかなか感覚が掴めなかったんで、いつの間にか頸椎に対して強い苦手意識を持つようになりました。

(はい、納得しないと次に進めない人デス(^^ゞ)


とはいえ、わたしがやってる整体は

「頸椎を、頸椎以外のところから間接的に整える方法」

というのもあるので、その方法でも、どうにかなりました。


ですが、ここ半年くらいの勉強会では先生が

「頸椎自体を直接整える、さまざまな方法」

を集中的に教えてくださいました。


その甲斐あってか、最近になって

『あ、頸椎、こう歪んでるよね』

が分かるようになってきました。


ほんと、「あの手この手」で根気よく教えてくださる 先生 と、施術でお身体を触らせてくださる 先生 には感謝しかありません<(_ _)>



そうなると面白いもので、お身体を整えることが更に楽しくなってきました。

お客様からの反応が、また変わってきました。



ということで、次回以降で

「頸椎を整えたら、こんな症状が変わりました」

をお届けしますが、最後に、ちょっとだけ余談を-。



*余談その1*

「頸椎と関わってるところは、どこですか?」

って質問をいただくことがあります。


頸椎と関わりあってるところは結果的に「全身」になるので

「全身ですね(笑)」

ってお答えさせていただくんですが、実際にお身体を診させていただいた方に関しては、その方のロックをかけてる根本原因が絞れてるので

「○○さまの場合は、△△が頸椎を歪ませてましたよ(^^)」

ってお伝えさせていただいてます。


もし

「あなたのその悩み、頸椎が原因ですよ。」

って言われて頸椎を整えたけど

「何かイマイチだなぁ…。」

って感じてるようであれば、根本原因となってるところが整ってない可能性がありますよ。



*余談その2*

勉強会では頸椎の話が出ないことの方が珍しいので情報はたくさんあるんですが、先日の勉強会で

・「肩寄りにある頸椎はロックがかかりやすく、ロックがかかるとなかなか動かないですよー(^^)」

・「肩寄りにある頸椎に歪みやロックがかかってると、各関節が引っ張られて痛みが発生しますよー(^^)」

・「 側頭筋 も頸椎の歪みや首の硬さに関わってますよー(^^)」

って最新情報を教えていただいたので、(自分memo含め)共有させていただきますね。



※ 後日追記 ※

首の骨・頸椎を整えて変わった症状を記事にしたのでご覧くださいませ↓

「腰が重いんです。」

「頭が重たいんです。」



あなたが快適な毎日を過ごせますように★


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