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不安と恐怖でお身体が緊張しているあなたへ

千葉県柏市　そら整体院です。


最近はどこもかしこも某ウィルスの話で持ちきりですねぇ…。

わたしはそういった情報をすすんで目にしないので詳細はよく分かりませんが(笑)、人は恐怖にさらされると、お身体が緊張して縮こまり、呼吸は浅くなります。

日々これらのニュースを耳にしてたら、お身体が無意識に防衛反応を起こしても不思議はありません。


先日ご来院くださったお客様も

「最近、身体が緊張してる感じがあります。」

と、お話しになってました。


そんな時は 肋骨を持ち上げる！


と言っても、ただ肋骨を持ち上げるんじゃありません。

肋骨は鎖骨や肩ともつながってるので、これら全体を持ち上げつつ、全身のバランスを合わせてく必要があります。


お客様の肋骨を持ち上げたら、急に呼吸が大きくなり、お身体も伸びていきました。


施術後は、巻き肩気味だった肩も開き、背筋もピンと伸びて、お客様も

「おぉー、こんなに縮んでたんだ！」

って驚かれてました。


ちなみに－

ウィルスへの対策はたくさんあるみたいですが一番の対策は「免疫力を上げる」！


そんな免疫力を上げるのに一番簡単なのが

笑う！！

(笑ってる時は呼吸も深くなりますからね(^^))


やるべきことはやりつつ

不安と恐怖に囚われすぎず

お身体も緩めて

この時期を乗り切っていきましょうね★


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プロフィール

千葉県　柏市　そら整体院

Author:千葉県　柏市　そら整体院


はじめまして。

千葉県柏市で、さわるだけの頭蓋骨整体院を開院している中里友子です。


◆ そら整体院を開院した経緯 ◆

自分が普通に歩けないほどの腰痛になる
　↓
井村和男先生が開発された
「身体の不調の原因は頭蓋骨のゆがみにある」
という癒道整体 (いどうせいたい) と出会う
　↓
・体の繋がり・連動性の奥深さ
・触るだけなのに体が整う不思議さ
に惹かれる
　↓
『どこに行っても良くならなかった自分みたいな人に快適な毎日をすごして欲しい』
と想う
　↓
開院


現在は癒道整体を卒業して YSK(やまぞえ整体講習会)の山添先生 に師事。
毎月技術と知識のアップデートをしています。


◆ わたしのいろいろ ◆

◇ 好きなもの・こと ◇
・音楽を聴くこと
・空や木を見ること
・お身体が整っていく過程
・心の世界のこと
・ライブではしゃぐこと

◇ 苦手なもの・こと ◇
・文章を書くこと
・人混み

◇ 特徴 ◇
・サッパリしてる
・職人気質
・例を挙げて説明するのが得意
・笑い飛ばす

◇ 自分を食べ物に例えると？ ◇
酢味噌の和え物


くわしい「そら整体院を開院した経緯」は こちら からご覧ください。

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