千葉県柏市 そら整体院【根本改善専門】

千葉県柏市　そら整体院です。


最近は、どこもかしこもコロナウィルスの話で持ちきりですね。


人は不安や恐怖にさらされると、お身体が緊張して縮こまり、呼吸が浅くなります。

日々これらのニュースを目や耳にしてたら、お身体が無意識に防御反応を起こしてもおかしくはありません。


先日ご来院くださったお客様も

「最近、体が緊張してる感じがあります。」

と、お話しくださいました。


そんな時は「肋骨を持ち上げる」に限ります。


と言っても、ただ肋骨を持ち上げるわけじゃありません。

肋骨は鎖骨や肩ともつながってるので、鎖骨や肩もふくむ肋骨全体を持ち上げつつ、全身のバランスを合わせてく必要があります。


お身体を調べてみると鎖骨や肩、肋骨が下がってました。

そこで、お客様の肋骨を持ち上げてみました。

すると急に呼吸が大きくなり、お身体も伸びていきました。


これだけだと立ってから全身のバランスが崩れて、お話しくださっていた状態に戻ってしまう可能性があります。

そこで、立ってから全身のバランスが崩れないよう、頭をはじめとする全身の歪みを整えて施術を終了しました。


施術後は、巻き肩気味だった肩も開き、背筋もピンと伸びていました。


お客様にお身体の状態をおうかがいすると

「体が緩みました。」

「こんなに体が縮こまっていたんですね。」

と、お話しくださいました。


お身体の緊張が改善されて本当によかったです(*^^*)


ウィルスへの対策はたくさんありますね。

あなたも既にご存じだと思いますが一番の対策は「免疫力を上げる」です。

そんな免疫力を上げるのに一番簡単なのが「笑う」です。

(笑ってる時は呼吸も深くなりますからね(^^))


やるべきことはやりつつ

不安と恐怖に囚われすぎず

笑って

この時期を乗り切っていきましょうね(^^)


「それでも体の緊張が抜けません。」というあなたは、ご予約ください。


あなたが快適な毎日を過ごせますように★


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