2020-02-03 (Mon)
22:22
✎
千葉県柏市 そら整体院です。
お客様から
「体を歪ませないためには何をしたらいいですか?」
って質問をいただくことがあります。
これはわたし的に「むずかしい質問」だったりします。
というのも-
・できることがたくさんありすぎる
・「歪ませたくない場所」によって、やることが違う
からです。
ですが
「まずは これをやってみて欲しい。」
っていうのがあります。
それがこちら↓

寝る前に、あお向けで、手のひらを上にしてお休みする
です。
これは
全身の歪み・ねじれをリセットする方法
です。
というのも
腕(肩から手まで)は全身と関わりがあるので、腕がねじれてたら全身が歪みます 。
ですが、手のひらを上にして寝るだけで、お身体の歪みが取れてきます


これは、ご来院くださったお客様に
「「できる範囲」で構いませんので、よかったらお試しくださいね(^^)」
ってお伝えさせていただいてることなんですが、実際にお試しくださったお客様からは
「肩が凝らなくなりました。」
「症状が安定してきました。」
「調子が良くなってきた。」
などのお声をいただいてます。
とはいえ
「手のひらを上にするがキツい…。」
とお話しになるお客様もいらっしゃいます。
そうお話しくださるお客様は 腕のねじれが強い 傾向があります。
「「腕のねじれが強い」ってどういうことか?」と言うと、あお向けで寝た時に自然と
・手の甲が上になる
・ラッコのように腕をおなかの上にのせる
方です。
理想は「手のひらを上にしたまま入眠」なんですが、そういうお客様には「やらない」より「やった」方が良いので
「まずは短い時間から。」
「そして、少しずつ手のひらを上にしてる時間が長くなるよう、お試しくださいね(^^)」
ってお伝えさせていただいてます。
もちろん、人には「合う・合わない」があるので
「合わなかった時はやめてくださいね!」
なんですが、興味のある方は長い目でお試しくださいね(^^)
JR常磐線 南柏駅 東口徒歩8分
完全予約制 頭蓋骨整体 【そら整体院】
■営業・受付時間:10:00 ~ 最終受付18:00
■定休日:水曜日
■TEL: 080-8070-3078
■住所:千葉県柏市今谷上町
※自宅サロンのため、番地などの詳細は、ご予約時にお伝えしています。
■メニューと料金
■LINEでのご予約・お問い合わせはこちら (24時間受付)
■メールでのご予約・お問い合わせはこちら (24時間受付)
■施術可能な症状一覧
■「お客様の声」
■心を整える一言インスタグラム
お客様から
「体を歪ませないためには何をしたらいいですか?」
って質問をいただくことがあります。
これはわたし的に「むずかしい質問」だったりします。
というのも-
・できることがたくさんありすぎる
・「歪ませたくない場所」によって、やることが違う
からです。
ですが
「まずは これをやってみて欲しい。」
っていうのがあります。
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寝る前に、あお向けで、手のひらを上にしてお休みする
です。
これは
全身の歪み・ねじれをリセットする方法
です。
というのも
腕(肩から手まで)は全身と関わりがあるので、腕がねじれてたら全身が歪みます 。
ですが、手のひらを上にして寝るだけで、お身体の歪みが取れてきます



これは、ご来院くださったお客様に
「「できる範囲」で構いませんので、よかったらお試しくださいね(^^)」
ってお伝えさせていただいてることなんですが、実際にお試しくださったお客様からは
「肩が凝らなくなりました。」
「症状が安定してきました。」
「調子が良くなってきた。」
などのお声をいただいてます。
とはいえ
「手のひらを上にするがキツい…。」
とお話しになるお客様もいらっしゃいます。
そうお話しくださるお客様は 腕のねじれが強い 傾向があります。
「「腕のねじれが強い」ってどういうことか?」と言うと、あお向けで寝た時に自然と
・手の甲が上になる
・ラッコのように腕をおなかの上にのせる
方です。
理想は「手のひらを上にしたまま入眠」なんですが、そういうお客様には「やらない」より「やった」方が良いので
「まずは短い時間から。」
「そして、少しずつ手のひらを上にしてる時間が長くなるよう、お試しくださいね(^^)」
ってお伝えさせていただいてます。
もちろん、人には「合う・合わない」があるので
「合わなかった時はやめてくださいね!」
なんですが、興味のある方は長い目でお試しくださいね(^^)
JR常磐線 南柏駅 東口徒歩8分
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■営業・受付時間:10:00 ~ 最終受付18:00
■定休日:水曜日
■TEL: 080-8070-3078
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