千葉県柏市 そら整体院です。
お客様から
「顔が歪まない、なにか「家でできる方法」ってありませんか？」って質問をいただくことがあります。
巷にはいろんなスキンケアや美顔法が溢れてますが、内容を見聞きすると
『うーん、それやると逆に歪むよなぁ…(･･;』
って思うことは多々はあります。
以前こんなこともありましたしね↓
頭が重くてくらくらした原因は骨盤のゆがみでしたそこで今回は
顔が歪まない方法 (現時点での最新版)をお伝えしちゃいます
■ お顔の骨に関する4つのポイント ■お顔には
1. 顔は、歪むと下と横に広がってく
2. 顔でも「おでこから上あご」と「下あご」で動きが違う
3. こめかみ部分は前と下に動く
って性質があります。
それぞれを簡単に説明すると↓
「1. 顔は、歪むと下と横に広がってく」は
・年齢
・姿勢の悪さ
などが代表的な要因です。
「年とともに顔が大きくなる、大きく見える」は、ここに当てはまります。
「2. 顔でも「おでこから上あご」と「下あご」で動きが違う」は
お顔はの骨は
・おでこから上あごは下に動く
・下あごは上に動くって性質があります。
(これが意外と知られてないみたいですね。)
「3. こめかみ部分は前と下に動く」は、そのまんまですね(笑)
+ プラス +
4. お顔の骨全体が下を向いてるのもゆがみの原因になります。なので
・鏡の真っ正面から
・頬骨のあたりは鼻方向へ
・おでこから上あごは上方向へ
・下あごは下方向へ
(※タップ、またはクリックすると別画面が開きます。)
イメージは茶色の線の「ダイヤルをまわすカンジです」↓
(※タップ、またはクリックすると別画面が開きます。)
・こめかみ部分はうしろと上方向へ
(※タップ、またはクリックすると別画面が開きます。)
軽ぅーくしてあげるとお顔の歪みが減ったりするだけでなく、リフトアップの効果もありますよ♪
(ちなみに、わたしのケア方法はこれですが、化粧水の浸透率も違う気がしてます(*^^*))
こうお話しすると
「でも、施術ではまったく力をかけてないじゃない？」
「自分でやったら逆に歪まない？大丈夫？？」ってご質問くだるお客様もいらっしゃるんですが
「お顔は多少、力をかけたとしても筋肉に「戻る力」があるんで、そこまで気にしなくても大丈夫ですよー。
逆に『骨を動かそう。』って思って触ると動きませんから。
だからといってグイグイ押したり引っぱっるのは避けた方が賢明かと思います(^^)」って説明させていただいてます。
また、脅かす訳じゃありませんが、特にお顔・頭蓋骨には「お身体の司令塔★脳」が入ってるので
これだけはお伝えさせてください。
これはお顔の骨に限った話ではありませんが
残念ながら、骨はわたしたちの都合のいいようには動いてくれません。「動かないから。」
「動かしたいから。」
って力任せで触ると
「なんか具合悪い…。」
「余計歪んだ…。」
「戻らなくなった…。」
なんてことも起こります。
(職業柄こういうお話しは
本当によぉーく 耳にします。)
「試される時は自己責任でお願いいたしますm(__)m」
「個人差はあるので効果を保証するものじゃありません。」
ですが、やらないよりやった方が良いとは思ってます。
ですが、人には「合う・合わない」があるので
試して具合が悪くなったらやめてください 
何ごとも「継続が一番の癖づけ」なので、長い目で見て続けてあげてくださいねー(^^)
(「ダイエット」と一緒ですね(笑))
ちなみに施術では筋肉からもリフトアップする方法がありますので
「筋肉も！」
「徹底的に！」
というあなたは、ご来院くださいね。
(日々のケアももちろん大切ですが、「人にやってもらう」と気持ちがいいですしね(*´Д`*))
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