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『心身一如だなぁ』と思ったこと(その2)

千葉県柏市　そら整体院です。


先日、施術後にお客様が

「正直、施術前は体のあちこちがつらすぎて

　「もうダメだ…。」

　って気持ちしかなかったんです。」


「でも、つらさがなくなった今は

　「まだまだいけるっ！」

　って気持ちでいっぱいです(^^)」

ってお話しをしてくださいました。


おぉー、良かったですねー(ﾟ▽ﾟﾉﾉ"☆ ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

(わたしにとっても嬉しい一言でした(*^^*))


このお客様を施術させていただいてから数日後、この一件と似たようなことを言い表した記事を目にしました。

(「わたし的に」ですが。)

なので紹介させていただきますね↓

*****

貴方の体が滞った状態の時、貴方の心にも活気がありません。

睡眠不足だとポジティブな思考ができなくなったり、栄養状態が傾いているとネガティブになってしまいがちなのは、心と体に密接な関係が存在しているからなのです。


貴方の体は貴方の思考の物質化であって、例外はありません。

不健康な食事をあえて選ぶのは、貴方の心にその理由が隠されています。

逆に、どんなに健康食品を食べていても病気になったりするのは、貴方の心にその原因が隠されています。


自分の心の動きをしっかりモニターし、心が喜ぶ事を自分の体にしてあげると良いかもしれません。

しかしここで理解して欲しいのは、エゴイスティックな思いを満足させるのではありません。

運動後の晴々とした爽快感は、心と体の両方が喜んでいる瞬間です。

しかし、ジャンクフードを食した後に起こる罪悪感は、エゴイスティックな思いを満足させているだけであって、心が喜んでいないから起こるのです。

バシャール：心と体 by the PLANET from NEBULA より

*****


ほんと

心と体は1つ

心身一如

ですね。


心・気持ちが、お身体に与える影響は計り知れません。

「どちらかだけ」じゃありません。


心と体、両方のバランスを取って、毎日を快適にすごしていきたいですね(^^)

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プロフィール

千葉県　柏市　そら整体院

Author:千葉県　柏市　そら整体院


はじめまして。

千葉県柏市で、さわるだけの頭蓋骨整体院を開院している中里友子です。


◆ そら整体院を開院した経緯 ◆

自分が普通に歩けないほどの腰痛になる
　↓
井村和男先生が開発された
「身体の不調の原因は頭蓋骨のゆがみにある」
という癒道整体 (いどうせいたい) と出会う
　↓
・体の繋がり・連動性の奥深さ
・触るだけなのに体が整う不思議さ
に惹かれる
　↓
『どこに行っても良くならなかった自分みたいな人に快適な毎日をすごして欲しい』
と想う
　↓
開院


現在は癒道整体を卒業して YSK(やまぞえ整体講習会)の山添先生 に師事。
毎月技術と知識のアップデートをしています。


◆ わたしのいろいろ ◆

◇ 好きなもの・こと ◇
・音楽を聴くこと
・空や木を見ること
・お身体が整っていく過程
・心の世界のこと
・ライブではしゃぐこと

◇ 苦手なもの・こと ◇
・文章を書くこと
・人混み

◇ 特徴 ◇
・サッパリしてる
・職人気質
・例を挙げて説明するのが得意
・笑い飛ばす

◇ 自分を食べ物に例えると？ ◇
酢味噌の和え物


くわしい「そら整体院を開院した経緯」は こちら からご覧ください。

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