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2019 · 12 · 19 (Thu) 22:22

ストレスが減れば不調も減る?!

千葉県柏市 そら整体院です。


先日、お客様に問診をしたところ

「今日は、不調がないんですよー。」

「なのでメンテナンスでお願いします(^^)」

って答えが返ってきました。


いつもは何かしら気になるところがある方なので

「何かされたんですか?」

っておうかがいすると

「メンタル面のストレスが激減したのが大きかったですねー(^ー^)」

とのことでした。


なるほどー。

確かに、ストレスがかかると、お身体はキュっと縮こまったり、ゆがみを作りますからね。

『「心身一如」とは正にこのことだな。』

って(心の中で)納得しちゃいました。


わたしは「心の世界」「メンタル」のことも好きなので、よくこの手の記事を読みますが、その中に


痛みや不調は、心から送られてくるサイン。


がまんしてることや、がんばりすぎてることがあるのに、その「気持ち」を無視してると

「気づいてよーっヾ(`Д´)ノシ」

って「痛み」として体にサインを送ってくる。


それでも痛みを無視すると

「どうして気づいてくれないのーっヾ(`Д´)ノシ ヾ(`Д´)ノシ」

って「気持ち」に気づいてもらえるように、さらに強い「痛み」を送ってくる。


それでも無視し続けると、最終的には体を動かなくなるようなことが起こる。



って一文が出てきます。


わたしが腰痛だった頃 は、こういう考えはオープンじゃなかったので

『ずいぶん時代が変わったなぁ…。』

『でも、これ分かる気がする!』

って思ったもんです。


…って話が脱線しちゃうのでコレは置いときますが(苦笑)


わたしは「体」の視点で症状を診てますが

『痛みや不調の要因は「体」(骨、筋肉など)だけじゃなく、いろんな要因が絡んでる。』

って思ってます。


痛みや不調も要因は「○○だけ」じゃなくて

「自分を取り巻く環境」の総合的なバランス

なんですよね。


今はメンタル系の本も、メンタルを学ぶ場もたくさんあります。

ストレスに対するいろんな「視点」も、一昔前よりオープンで分かりやすいものになってます。

(小難しいことが大の苦手なわたしが分かるくらい分かりやすく、即★使えるものがいっぱいありますよ(^^))


心がほぐれると体もほぐれるので、それで症状が変わることもあります。

ストレスを感じやすい方は「心の世界」を覗いてみるといいかも知れませんね(^^)


ですが、ストレスが減ったのに痛みや不調が続く場合は「体のゆがみ」が考えられます。

「ストレスから痛みや不調が出やすいんです…。」

「ストレスはないのに調子が悪いんです…。」

というあなたは、そら整体院へご予約ください。


あなたからのご予約を、お待ちしております。

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