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2017-03-02 (Thu) 21:35

「薬を飲まなくても眠れるようになりました」

千葉県柏市 そら整体院です


先日、ご来院くださったお客様が

「最近、深刻な不眠で悩んでいるんです」

と、お話しくださいました


くわしくおうかがいすると

「薬を飲んでも、まったく眠れないんです」

「眠れないことに、もの凄くストレスを感じます」

とのことでした


不眠は交感神経(お身体の活動スイッチ)と副交感神経(お休みスイッチ)が上手く切り替わらないことから起きます


スイッチが上手く切り替わらない状態が続くと、お身体だけでなく心も休まりません

結果↓

・心と体の疲労がどんどん蓄積されていきます

・お身体も強い緊張状態が続くようになります

・普段は痛くならないような場所に痛みが出てきたりもします

・放っておくと、ちょっとしたことから大きな「けが」につながることもあります


まずは、うつ伏せでお身体を調べたところ、お身体と頭が石のように硬く、緊張した状態になっていました

特に後頭部と首のつけ根はデコボコになっていました

呼吸も浅く、背中がほとんど動いていません

また手首の動きを調べると手首の関節がガチガチに硬くなっていて、ほとんど動きませんでした


この手首の関節の硬さが「お身体のスイッチ」が切り替わらず眠れなくなっている原因の1つ目なので手首の関節が柔らかくなるよう整えました


すると次第にお身体の緊張が緩和されて酸素が入るようになり背中全体が大きく上下に動きだしました


ふたたび頭を調べると後頭部と首のつけ根のデコボコがなくなり手首も動くようになりました

頭と手首が整い始めた時点で、お客様は寝息を立ててお休みされていました


次に、あお向けで腕を調べると腕全体に「ぞうきん」を絞ったような強い硬さとねじれがありました

腕のねじれも「お身体のスイッチ」が切り替わらず眠れない原因の1つになるので腕を広げて腕の硬さとねじれを整えました


この時のお客様は、ぐっすり眠っていました


これだけだと立ってから全身のバランスが崩れてしまいます

そこで、立ってから全身のバランスが崩れないよう、頭をはじめとする全身の歪みを整えて施術を終了し、少しそのままお休みいただきました


お休み後、お身体の状態をおうかがいすると

「すごく深い眠りに落ちていました」

「一晩熟睡したような感覚です」

「久しぶりに「目覚めのすっきり感」を味わいました」


と喜ばれていました


また、後日メールで

「薬を飲まずに自然に眠れるようになって、ストレスがなくなりました」

と、嬉しい報告をいただきました


わたしも、この整体と出会う前に

「まったく眠れない…」

「なんで眠くならないんだろう?」

と、不眠で深刻に悩んだ時期が半年近く続いたことがありました


その時は、人とぶつかった拍子に肋骨を骨折をしてしまい、心身のつらさに、さらに拍車がかかりました

ですが、この整体を受けるようになってから眠れずに悩むことがなくなりました


こちらのお客様が、けがをされる前に不眠が改善されて本当によかったです(*^^*)


「眠れないことが、もの凄いストレスなんです」

「薬を飲んでも眠れないんです」

というあなたは、ご予約ください


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2021-09-26

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