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2016-09-15 (Thu) 23:56

「肩のはじまり」って、どこだか知っていますか?

千葉県柏市 そら整体院です


突然ですが

「肩のはじまり」って、どこだか知っていますか?


先に答えを書いちゃいますが

正解は「鎖骨」です

(これは鏡の前で肩を動かすと鎖骨も一緒に動いているのが分かるので興味のある方は試してみてください)


いきなり「肩のはじまりが鎖骨」と言われてもピンとこないと思いますので参考までに、こちらの画像をご覧ください↓

鎖骨・肩甲骨・上腕骨

一般的に「肩」と呼ばれているところを上から見ると

・鎖骨

・肩甲骨

そしてそこから

・腕

・肋骨

・背骨

と、たくさんつながってます


ということは-

・普段、何気なくやっている肩を上げたり下げたりする動作の「起点」は鎖骨にある

・鎖骨がゆがんでいたら肩の動きが悪い、何かしらのトラブルが出てくる

・肩のトラブル…肩の動き、腕の上げ下げ、五十肩などは鎖骨から肩甲骨まわりのトラブル

ということになります


どうりで五十肩が簡単によくならないわけですね


肩まわりのトラブルは普段のお身体の使い方からきていることが多いです

お身体の使い方は人それぞれなので一概に

「これをやるといいですよー」

というのはお伝えできないのですが、強いて言うなら

・肩を動かす時は鎖骨から動かすようにする

・鎖骨は眉毛があるところの骨と関わりあっているので「眉間にシワを寄せない」


をされると肩の痛みや不調の軽減につながったりします


ちなみに「鎖骨から肩を動かす」はわたしも実際にやっていますが、最初のうちはとってもむずかしく

『ほんと、肩を「肩先だけ」で動かしていたんだなぁ…』

と、しみじみ思いました(^^;


とはいえ上に書いた2つの対処法が有効か否かは個人差がありますし、そら整体院の「お身体の診方」は

・お身体に指令を出す「司令塔」は頭蓋骨の中の「脳」にある

・頭とお身体はつながっているから、ありとあらゆるところが連動して動いている

・どこか1箇所がゆがんでいたら全身がゆがんでいる

という考えなので

「それでも変わらないなら、お身体の司令塔でもある頭から全身のゆがみを整えた方が痛みや不調が改善されますよー」

だけは、お伝えさせていただきますね


ちなみに、そら整体院にも

「どこに行っても肩の痛みが改善されないんです」

「慢性的な肩こりなんです」

とお話しくださる方がご来院されますが鎖骨をはじめとする全身のゆがみを整えたあとは

「こんなに肩が軽く感じるのは久しぶりです」

「肩が痛くありません」

「腕が上がるようになりました」

などとお話しされていますよ(^^)


「慢性的な肩凝り、肩の痛みをどうにかしたいんです」というあなたは、ご予約ください


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