千葉県柏市「そら整体院」の とも です
突然ですが
肩のはじまりってドコだかご存知ですか？
先に答えを書いちゃいますが、正解は
鎖骨です
(コレは鏡の前で肩を動かすと鎖骨も一緒に動いているのが分かるので興味のある方は試してみてくださいね(^^))
いきなり「肩のはじまりが鎖骨」とか言われても、いまいちピンとこないと思うので参考までに画像を貼ってみると
鎖骨、肩甲骨、そしてソコから腕、肋骨、背骨…とたくさん繋がってますよね？
鎖骨だけって単体じゃないですよね？？
ということは－
・普段ナニゲなく肩を上げたり下げたりナドして動かしていますが、実はその起点は鎖骨にあるので、鎖骨がちゃんと動かないと肩はちゃんと動かない、何かしらのトラブルが出てくる
・肩のトラブル(肩の動き、五十肩ナド)は鎖骨～肩甲骨まわりのトラブル
ということになります
また、肩まわりのトラブルは
・日常生活でのその方の身体の使い方
・肩と関連する肩以外のトコロ
が関係している
・人によってドコが影響を与えているかは違う
ので一概に対策法を言えないのですが、強いて言うなら
肩を動かす時は鎖骨から動かす& あんど &
鎖骨・肩と関連しているトコロは全身のいたるトコロにありますが実は前回書いた
「側頭骨」の話から波及した鎖骨のまさかの関連している先は…(その4) の眉骨も鎖骨と関連しているので眉間にシワを寄せている人は鎖骨→肩の動きが悪くなるというのが成り立ちますから
眉間にシワを寄せない方がいいですよ(^^)
そら整体院にも
「ドコへ行っても肩のつらさが解消されないんですけど…」
という方がご来院されますが、大抵の方が上に書いた肩まわりをはじめ、肩まわりと関連している頭蓋骨・顔面骨ナドにもズレやねじれが生じているので、全身を整えると肩まわりの違和感が解消されてスッキリされていますよ
上に書いた対処法をやってみたけど、肩まわりのトラブルがどうにもならないという方はご予約くださいね(^^)
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