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2015-12-13 (Sun) 23:59

坐骨神経痛は「すね」の横にある骨と筋肉と「こめかみ」が深く関係しています

千葉県柏市 そら整体院です


脚全体や脚の特定のところに鋭い痛みやしびれが出て人によっては歩行にも影響を及ぼす坐骨神経痛ですが先月参加した 坐骨神経痛と肩甲骨と背骨の間が痛くなる原理が分かった勉強会では

「坐骨神経痛は、すねの外側にある骨と筋肉に原因がある」

と教えていただきました


そこで今回は「坐骨神経痛と、すねの外側にある骨と筋肉」のことを書いていきます


まずは基本情報です

・すねの外側にある骨の正式名称は「腓骨頭(ひこつとう)」と言います

・すねの外側にある筋肉の正式名称は「腓骨筋(ひこつきん)」と言います

腓骨筋

腓骨頭は青で囲まれたところが指している先

腓骨筋は赤い線が引いてあるところ

です


腓骨頭の大きさは「ウズラの卵」くらいですが、この腓骨頭(骨)のゆがみと、腓骨筋(筋肉)のねじれや硬さが鋭い痛みやしびれの原因になっています


が!

根本原因は、また別のところにあります

勉強会で教えていただいたのは 「こめかみ」のゆがみ でした


えぇ、「まさか」のこめかみです

わたしも知った時は驚きしかありませんでした…(・・;


「じゃあ「こめかみ」のゆがみを取れば坐骨神経痛は改善されるんだ」

となりがちですが、残念ながらお身体は

・それぞれが関わりあっていて連鎖反応で動いている

・わたしたちの都合のよいようには動いてくれない

ので

1. お身体の土台である「足」のゆがみを整える

2. 足と関わりあいがあるところのゆがみを整える

3. 腓骨頭と腓骨筋、こめかみのゆがみを整える

と段階を踏んでいく必要があります


なぜなら段階を踏まないと、凝り固まってしまったゆがみや筋肉の硬さも、動きにくかったりゆるまないからです


以下に「段階」の説明をさせていただきますね↓


上の画像でお分かりいただけたかと思いますが、腓骨頭や腓骨筋の土台になっているのは「足」(かかとや足の指があるところ)です

人間も家と同じで、土台が傾いていたら、その上にあるもの(脚、骨盤、背骨、腕、頭など)も「すぐ」傾いてしまいます


また「足のゆがみだけを整える」だと足と関わりあいがあるところがゆがんでいたら「また」足がゆがんでしまいますので「足と関わりあいがあるところのゆがみも整える」ことも必要です


そうやって足と、足と関わりあいがあるところのバランスを取ってから、はじめて

・原因となっている腓骨頭と腓骨筋

・根本原因である「こめかみ」

へと移っていけます

(お料理(たとえば「カレーを作る」)と似ていますね(^^))


また、坐骨神経痛による痛みやしびれは普段の生活でのお身体の使い方から作られていることがほとんどなので、お客様ご自身も「普段の生活でのお身体の使い方」を気をつけていただくことで改善までの時間が短くなります


ちなみに、現在そら整体院には

・20年来の坐骨神経痛

・しびれが足首の上くらいまである、ひどいと脚全体までしびれる

 (※初めてご来院くださった時の状態です)

という方がご来院くださっています


この方が坐骨神経痛になった「きっかけ」は

・趣味でおこなっていたスポーツ

・症状が出てからの痛みをかばう動作で、お身体についたくせ

ですが、実際にお身体を診てみると、その範囲は頭のてっぺんから手足の先までに及んでいました


ですが、施術と、わたしがお伝えさせていただいたことなども取り組んでくださっているので、今では

・痛みが軽減するまでの時間が短くなってきた

・脚がしびれがない時間が出てきた

・お身体のゆがみが減りだしたことを、お客様ご自身も実感

という状態まできました


坐骨神経痛は、本っ当―に! 全身のゆがみが複雑に絡み合っています

また多くの方が何らかの「長期間に及ぶ潜伏期間」をお持ちです

(※「潜伏期間」のたとえは「元々、腰痛持ちだった」「お尻が痛かった」などです)


上にも書きましたが

「お身体は、わたしたちの都合のよいようには動いてくれません」

正直なところ坐骨神経痛の期間が長ければ長いほど、完全に痛みやしびれがなくなるまでには時間がかかります


ですが、そら整体院の整体なら時間を短くすることが可能です


「坐骨神経痛で脚が痛すぎるんです」

「坐骨神経痛で歩くのも苦痛です」

というあなたは、ご予約くださいね


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