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2015-06-25 (Thu) 01:35

まだまだ続く★立った時の安定感を改善する勉強会

千葉県柏市 そら整体院です


今日は勉強会へ行ってきました

今日教えていただいたのは前回に引き続き「中殿筋と腸骨筋を整える方法」でした

えぇ、中殿筋と腸骨筋を整える方法、まだ続いています

ですが、言い方を変えれば

「中殿筋と腸骨筋は、お身体の中で、それだけ大事なところ」

とも言えます


また今日は中殿筋と腸骨筋を整える方法の他にも細かいところの整え方を教えていただきました

中でも印象的だったのが肩から肘の間の腕(正式名称は「上腕骨(じょうわんこつ)」と言います)でも二の腕・力こぶ側の整え方でした

今まで「腕」と言えば肘から手首の腕(正式名称は「前腕(ぜんわん)」と言います)に焦点が当たることが多かったのですが上腕骨のゆがみも、お身体へ大きな影響を与えているんですねぇ…

確かに「腕」は上腕と前腕があっての「腕」ですものねぇ…

あらためて「腕」の重要性を痛感しました…


それにしても、お尻のところにある筋肉から立ち方や腕の痛みが改善できるなんて…

ほんと、お身体ってつながっていますね


「立ている時に不安定さを感じるんです」

「二の腕・力こぶ側の腕が痛いんです」

というあなたは、ご予約ください



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2021-07-30

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