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2015 · 05 · 28 (Thu) 22:13

そら整体院では肩コリを改善します(3)

千葉県柏市「そら整体院」の とも です

そら整体院の整体の魅力をつたえる"そら整体院の「コレができます」"

第147回目の今日は
『そら整体院では肩コリを改善します(3)』
です

今回ご紹介するのは「後頭部(首のつけ根あたり)」からの改善のしかたです


「肩がこってくると首のつけ根あたりも痛くなってくるんです」
という方は多いですね
実は肩と首のつけ根は、お互いが関連しあっています

また肩がこっている方は首のつけ根あたりにも「ある特徴」が現れます

そこで!

首のつけ根あたりを刺激したあとに数分お休みしていただくと肩がゆるんじゃうんです


首のつけ根がつらくなる要因の1つに手・手首の使い方があります
特に料理・掃除ナドをすると手・手首に大きな負担がかかり、だんだん手・手首に悪いクセがついていきます
肩コリと首のつけ根あたりの痛みを出さないようにするためには定期的なメンテナンスが一番ですよー


お身体ってつながっているんですねー


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