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2015-05-14 (Thu) 01:52

首が前へ突き出る姿勢と立った時の安定感を改善する勉強会

千葉県柏市 そら整体院です


今日は勉強会へ行ってきました

今日教えていただいたのは

「首の骨が前へいくのを改善する方法」

「足から中殿筋と腸腰筋のゆがみを整える方法」

の2本立てでした


「首の骨が前へいくのを改善する方法」は、首の骨が喉(のど)側へいってしまうことで起きる、あごが上がる、首が前へ突き出るような姿勢を軽い刺激で改善できる方法でした


また「足から中殿筋と腸腰筋のゆがみを整える方法」は立った時の安定感、肩がねじれている状態の改善、あごのゆがみなどが整う方法でした


「中殿筋と腸腰筋」ははじめて教えていただいた「お身体の一部」だったのですが、中殿筋と腸腰筋が足やお身体へ与えている影響も「とても」大きいことを痛感させられました…


今日教えていただいた方法でも、あなたが快適に過ごせるようお手伝いさせていただきますので

「あごが前に突き出すような姿勢をどうにかしたい」

「立っている時に不安定さを感じる」

というあなたは、お気軽にご予約・ご相談ください


-おまけ-

勉強会後に、ハラペコな3人で上野にある「鳥園」へ行ってきました

20150513-1


お目当てはもちろんこちら★どーんっ↓

20150513-3

ローストビーフ山★ふじさーん(1,000g)ヾ(≧▽≦)ノ

(注文時に店員さんから、わたしだけ「大丈夫ですか?」と確認されたのはここだけの話です(笑))


そして、いざ実食っ!


ワイワイと食べ続けた結果↓

20150513-4

S先生は残り5枚でリタイヤでしたがT先生とわたしは美味しく完食しました♪


はあぁ~大満足です(*´Д`*)


S先生、T先生、今日はありがとうございました

またご一緒させてくださいね(^^)


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2021-07-30

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