千葉県柏市 南柏駅東口徒歩8分 そら整体院

千葉県柏市「そら整体院」の とも です

そら整体院の整体の魅力をつたえる"そら整体院の「コレができます」"

第133回目の今日は
『そら整体院ではふくらはぎをゆるめます(3)』
です

今回ご紹介するのは「腕」からのゆるめ方です
腕の中でも肘から手首の間の腕、「前腕(ぜんわん)」になります


ふくらはぎの張りや疲れってつらいですよね
実はふくらはぎは前腕にある筋肉の中の3つと深く関連しています

また、ふくらはぎの張りや疲れが強い方は前腕の筋肉にも「ある特徴」が現れます

そこで！

前腕の筋肉を刺激したあとに数分お休みしていただくと、ふくらはぎがゆるんじゃうんです


足が疲れてくるとヒザ下にある内外の筋肉がふくらんできますが実はこの時、前腕の筋肉もふくらんでいたりします
前腕の筋肉のバランスは [イコール] ヒザ下の筋肉のバランスです
ふくらはぎを揉んでもナカナカゆるまないのは前腕にも原因があったからなんですねー


お身体ってつながっているんですねー


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