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2015 · 04 · 18 (Sat) 21:22

そら整体院では肩先の違和感を解消します(2)

千葉県柏市「そら整体院」の とも です

そら整体院の整体の魅力をつたえる"そら整体院の「コレができます」"

第132回目の今日は
『そら整体院では肩先の違和感を解消します(2)』
です

今回ご紹介するのは「指」からの解消のしかたです


肩先の筋肉は指の曲げ伸ばしと深く関連しています

また肩先に違和感がある方は指にも「曲がりがキツい」という特徴が現れます

そこで!

指を伸ばしたあとに数分お休みしていただくと肩先の違和感が解消されちゃうんです


手・指を握ると肩先の筋肉はすぐに緊張します
肩先が緊張するとカカトも崩れ立っている時のバランスが悪くなるので結果姿勢も悪くなり…と悪循環を生み出します
違和感があるのは肩先だけかもしれませんが実は全身が悲鳴を上げているので肩先だけでなく全身を整えて快適なお身体を手にしちゃいましょう


お身体ってつながっているんですねー


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