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2015-04-14 (Tue) 23:08

そら整体院では不眠を改善します(3)

千葉県柏市 そら整体院です


そら整体院の整体の魅力をつたえる「そら整体院の「これができます」」

今日は

『そら整体院では不眠を改善します(3)』

です


今回ご紹介するのは手のひらにある骨の中でも小指側にある骨(正式名称は「豆状骨(とうじょうこつ)」と言います)になります

豆状骨

赤線で囲まれているところですね


わたしたちが起きている時は「交感神経(こうかんしんけい)」が働いています

そして、お休みしている時は「副交感神経(ふくこうかんしんけい)」が働いています


この副交感神経の「スイッチ」はお身体の至るところにありますが豆状骨もその1つですが

「なかなか眠れないんです」

という方は豆状骨にも「ある特徴」が現れます


そこで!

豆状骨を軽く刺激すると副交感神経にスイッチが入ってスーっと眠れちゃうんです


睡眠は脳の疲労を回復させたり消化吸収などの働きを促進する大切な時間です

不眠でお悩みの方は手の骨も整えた方がいいですよ


お身体ってつながっていますね


「眠れなくてつらいんです」というあなたは、ご予約ください


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