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2015 · 03 · 18 (Wed) 21:15

お身体のバランスを崩すカバン

千葉県柏市「そら整体院」の とも です

今日は 悪い姿勢 で書いた例の中の1つ、「片側でカバンや荷物を持つ」について書いていきますね


世の中にはオシャレなものから実用的なものまで、さまざまなカバンがあふれていますね

ですが、そら整体院では普段使うカバンで
・ナナメがけ
・手持ち型
をオススメしていません

ナゼならば-

これらのカバンを使うと、お身体がバランスを取ろうと無意識のうちにジグザグとかばい合って全身が崩れていくからです
この「かばい合った状態」の期間が長くなれば長くなるほど、全身がジグザグした状態がお身体へ定着・蓄積されていきます
結果…
もう言うまでもありませんよね?(笑)


一番のオススメはリュックサックです
わたしも以前までは長くナナメがけバッグを愛用していましたが、この整体を勉強しはじめて先生からこの話を聞いて以降すぐリュックサックへ変えました
そして 腰痛 とサヨナラできた今もリュックサックを愛用しています
もうあの痛みとは二度と仲良くなりたくありませんから…


もちろん中には
「リュックサックはちょっと…」
という方もいらっしゃると思います
そういう方は、同じくらいの重さにした手持ち型のカバンを両手で持つといいですよー


使うカバンによってお身体が受ける影響は違います
あなたはどのカバンを使いたいですか?


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