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「どうして「足を組む」ことがいけないの?」(お身体がねじれる編)

千葉県柏市「そら整体院」の とも です

そら整体院が言う 悪い姿勢 の1つに「足を組む」というのがあります
そのことをお伝えすると
「どうして足を組んじゃイケナイの?」
と逆に質問をいただきます
確かに「足を組むのはよくない」と、よく聞ききますが「なんで?」って思っちゃいますよね

では、どうして「足を組む」ことがイケナいことなのでしょうか?


コレは、そら整体院の見解ですが結論から言えば身体がねじれるからです

足を組むと-
・背骨がねじれます
・骨盤がねじれます
・ヒザがねじれます
コレは想像つきますよね?

もうちょっと掘り下げてみると-

背骨・骨盤・ヒザがねじれると背骨・骨盤・ヒザと関連しているトコロがねじれていきます
関連しているトコロがねじれると…
と、お身体は連鎖反応でどんどんねじれていきますので結果、頭蓋骨はもちろん全身がねじれて崩れます

このことは足を交互に組むようにしても同じです
足を交互に組んだとしても左右の足を組む角度は同じではないので、その差はお身体へ蓄積されていきます
結果足を組まないとお身体のバランスが維持できなくなります


ちなみに-
お身体がまっすぐの状態だと足を組みたくなくなります
「普段足を組むクセがある」
という方へ施術後の感覚をお伺いすると
「今は足を組みたいと思いません」
という方が多いです
そして、お身体がまっすぐの状態が定着してくると「足を組みたい」と思うことがなくなります
逆を言えば普段足を組まない方が急に足を組みたくなった時は、お身体がねじれてきているってことですね


小さな小さな行動のクセですが、お身体へ与える影響は大きいです

もし、あなたに足を組むクセがあるとしたら、それは症状の自覚の有無に関係なくお身体がねじれているサインです
・ねじれが蓄積される前に
・どこかに、つらい症状・状態が出る前に
・ちょっとした動作から、お身体がつらい症状・状態にならないように
日頃からお身体は整えておきましょうね


「身体をつらい症状・状態にしたくない!」というあなたは、ご予約ください

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プロフィール

千葉県 柏市 そら整体院

Author:千葉県 柏市 そら整体院


はじめまして。

千葉県柏市で、頭蓋骨のゆがみも整える整体院を開院している、中里友子と申します。


普通に歩けないほどの腰痛をきっかけに、「頭蓋骨のゆがみが身体の不調の根本原因」という考えの頭蓋骨整体と出会い、腰痛を根本的に改善しました

その後、女性専用の整体院を開院しました。


開院した今は、

「あなたが不調から解放されて、毎日を快適にすごして欲しい!」

「あなたに「健康なお身体」で人生を謳歌して欲しい!」


と想いながら、日々の施術にあたっています。


あなたが快適にすごせるよう、わたしも精一杯サポートさせていただきます。

一緒に「健康なお身体」にしていきましょうo(^^)o


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