そら整体院が言う「腕・手首のクセ・ねじれ」とは?

千葉県柏市「そら整体院」の とも です

そら整体院のブログの中には、よく「クセ」「ねじれ」という言葉が出てきますが
「クセ・ねじれって一体どんな状態のことを言っているの?」
と思われている方もいらっしゃるかと思います

そこで今回は 「コレができます」 でも登場回数が多い「前腕・手首」で、前腕・手首のクセ・ねじれた状態をスタッフの さだ に協力してもらって画像つきで書いていきますね


まずはちょっとだけ説明です

「腕」には30コの骨があり正式名称は「上肢(じょうし)」と言います
「前腕」は上肢の中でも肘から手首の部分を指しますが
親指側は「橈骨(とうこつ)」
小指側は「尺骨(しゃくこつ)」
と言います
上肢
※手首には「手の骨」が絡んできすが、ここでは割愛させていただきます
 ご了承願います


まずは前腕・手首がまっすぐな状態はコチラ(↓)
前腕正常
橈骨・尺骨・手首がまっすぐでねじれのない状態です
前腕・手首のねじれが少ない方は大抵健康です


ですが前腕・手首を上画像のようなまっすぐな状態で使っている方はいませんよね?
動かして使いますよね?
腕を動かすと骨も微妙にねじれます
そして月日とともにねじれが蓄積されていきます

また余談ですが-
日常生活において、お身体を動かす時は大抵無意識ですよね?
いちいち
「これから○○をするから△△を曲げて□□を動かして…」
と意識・考えながら動かしませんよね??
分かりやすく言うとコレが脳についている「クセ」です


ではお待たせしました、本題です(笑)
以下に腕と手首の代表的なねじれ・クセをご紹介していきます


まずはコチラ
腕を使っているうちにつく、前腕がねじれた状態です(↓)
前腕ねじれ
二の腕側にある尺骨、手首側の橈骨が「ぞうきん」のようにねじれた状態です


次は手首です
まずはコチラ(↓)
尺屈

小指側の手首が「くの字」に曲がっています
そら整体院では尺骨側が屈している、曲がっているので「尺屈(しゃっくつ)」と呼んでいます
何か(包丁やラケットなど)を握った時につくことが多いクセです
道具を使って作業をする方に多い手首の状態です


そしてもう1つ(↓)
掌屈

手の甲が上を向いた状態で手骨がダラリと垂れ下がっています
そら整体院では手のひら側へ屈しているので「掌屈(しょうくつ)」もしくは分かりやすく「オバケスタイル」と呼んでいます(笑)
手の甲を上にして作業をしている時(洗濯物をたたむナド)につくことが多いクセです
肘・姿勢が悪い方に多い手首の状態です


これらのクセ・ねじれのパターン・度合い・角度は単体だったり複合されていたり…と、その方の日常生活での腕の使い方によって違います
また特に女性は
・家事(包丁を持つ、鍋を握る、掃除をする時にぞうきんを絞る、洗濯物をたたむ、買い物へ行って重たいモノを持つ)ナドの細かい作業が多い
・男性と比べて筋力が弱い
こともあり前腕へのクセ・ねじれがつきやすい
です
そして前腕・手首は全身のあらゆるトコロと関連しているので、これらのクセ・ねじれからつらい症状・状態になっていることが多いです


ご来院くださった方へは施術後に、これらの腕・手首の状態をお伝えしているのですが多くの方が
「気にしたことなかったわ」
「コレって当たり前のことじゃないんですか?」
とお話しされます
ですが施術で腕のねじれが整うと多くの方が
「気になっていた○○がラクになりました」
とおっしゃいます


もしあなたが、お布団やベッドへあお向けで横になった瞬間の腕の状態が上画像のようになっていたとしたら、あなたのそのつらい症状・状態の原因は、腕・手首のねじれにあるかもしれません

いくらつらい症状・状態のところを整えても腕が
・上画像のままだと
・腕のクセ・ねじれも整えてクセを抜いていかないと
またつらい症状・状態が出てきてしまいます

そら整体院では、脳が入っている頭蓋骨を含む全身…これらの腕の状態も施術で整えていきますので、お身体についたクセが抜けやすくなりますから改善具合が違いますよ!


頭蓋骨と全身をバランスよく整えてお身体を改善していきたいあなたは、お電話でご予約ください

メールでのご予約はコチラ
(24時間受付)



お電話でのご予約・お問い合わせ
080-8070-3078

受付時間10:00 ~ 19:00
(定休日:水曜日、他不定休あり 完全予約制)


■そら整体院のメニュー

■施術可能な症状一覧

■「お客様の声」


メールでのお問い合わせはコチラ
(24時間受付)


ご質問などがありましたら、遠慮なくおたずねください。
コメントの投稿
非公開コメント

自己紹介

千葉県 柏市 そら整体院

Author:千葉県 柏市 そら整体院


はじめまして。

千葉県柏市で、頭蓋骨と全身のゆがみを整える整体院を開院している、中里友子と申します。


自身の腰痛をきっかけに、「頭蓋骨のゆがみが、お身体の不調の原因」という考えの頭蓋骨整体と出会い、腰痛を骨格から根本的に治しました。

その後、女性専用の整体院を開院しました。


そら整体院には、日替わりで30以上あった症状が解消されたお客様や、病院で検査を受けても「異常はありません。」と言われた頭痛が改善されたお客様などがご来院くださっています。

どこに行っても治らない症状(深刻な膝痛、血行不良、ふらつきなど)で悩む、女性のための整体院です。


開院した今は、1人でも多くの方に

「症状を気にすることがない生活していただきたい!」

「「これはもう一生付き合っていかなきゃいけないから…。」と不調の改善を諦めた人が減って欲しい!」

と強く思いながら、日々の施術にあたっています。

メールでのご予約はこちら
 (24時間受付)


自己紹介のつづきはこちら

になります。

最新記事
カテゴリ
■自己紹介 (1)
■そら整体院のメニュー一覧 (5)
つらい腰痛をスッキリ解決コース (1)
病院で検査したけど「異常はありません。」と言われた頭痛解放コース (1)
どうにもならない慢性肩こり・首の痛み改善コース (1)
日常生活に支障が出る、ひざの痛み改善コース (1)
■「お客様の声」と「施術の感想記事」一覧 (70)
首の痛み、肩こり (11)
膝痛、ひざの痛み (3)
頭痛、偏頭痛 (6)
めまい、ふらつき (2)
腰痛、ぎっくり腰 (6)
背中の痛み、肩甲骨の間の痛み (8)
目の疲れ、眼精疲労 (2)
あご、口の開き (2)
全身の不調 (3)
疲労感、疲れ (4)
腕の痛み、手首痛 (4)
股関節痛、ももの痛み (2)
ふくらはぎの硬さ (1)
足首の痛み、足の不安定 (2)
全身のゆがみ (2)
その他 (11)
■お客様の悩み (7)
首の痛み、肩こり (1)
背中の痛み、肩甲骨の間の痛み (2)
眼精疲労、目の疲れ (1)
姿勢の悪さ (2)
その他 (1)
■ご利用案内 (11)
施術のご予約 (1)
アクセス (1)
営業時間・店休日 (1)
お問い合わせ (1)
施術可能な症状一覧 (1)
施術の流れ (1)
施術ルームのようす (1)
料金 (1)
注意事項 (2)
■おしらせ (34)
■そら整体院の「整体」は、どんな整体? (7)
■そら整体院の気持ち (129)
お身体のこと (61)
日々のこと (62)
腰痛との戦い (4)
■そら整体院の「コレができます」 (163)
■そら整体院がとらえている骨格と内臓の関連性 (28)
■ブログ (0)
全記事表示リンク
月別アーカイブ
施術のご予約
■ 電話でのご予約 ■
080-8070-3078

■ 受付時間 ■
10:00 ~ 19:00


■ メールでのご予約 ■
メールでのご予約はこちら
(24時間受付)



■ ご注意願います ■
・そら整体院は
 女性専用の完全予約制
 整体院です。

・男性は、
 ご紹介の方、面識のある方のみ
 とさせていただいております。

・施術中などで、
 電話に出られない場合があります。

 その際は、留守番電話に
 メッセージを入れてください。

 そら整体院から、折り返し
 連絡をさせていただきます。

ご予約時の注意事項 も、
 あわせてご覧ください。
営業時間・定休日
■ 営業時間 ■
10:00 ~ 19:00

■ 定休日 ■
水曜日 他不定休あり

定休日以外のお休みは、
ブログ内でもお知らせしています。

くわしくは おしらせ をご覧ください。

■ 営業日カレンダー ■
お問い合わせ
■ メールでのお問い合わせ ■
メールでのお問い合わせはこちら
(24時間受付)



■ 電話でのお問い合わせ ■
080-8070-3078

■ 受付時間 ■
10:00 ~ 19:00
QRコード
QR
総アクセス数