千葉県柏市 そら整体院

千葉県柏市　そら整体院です


そら整体院の整体の魅力をつたえる「そら整体院の「これができます」」

今日は

『そら整体院では内ももの筋肉を強くします』

です


今回ご紹介するのは肘から手首の間の腕(正式名称は「前腕(ぜんわん)」と言います)からの強化方法になります


内ももの筋肉の正式名称は「内転筋(ないてんきん)」と言います

脚のラインが崩れたり歩きにくくなる原因の1つに内転筋が弱っていることがあります

そんな内転筋は整体で強化することが可能です


そこで！

前腕を刺激したあとに数分お休みしていただくと内ももの「しっかりさ」が強化されちゃうんです


内転筋が強化されると歩きやすくなります

この刺激を入れたあとに日光の下でウォーキングすれば内転筋はもちろん、骨や内臓も倍々で強化されちゃいますよ


お身体ってつながっていますね


「内ももを強化したい」

というあなたは、ご予約ください


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千葉県柏市今谷上町
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