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2015 · 02 · 10 (Tue) 22:12

そら整体院ではアキレス腱をバランスよく伸ばして歩きやすい足にします(3)

千葉県柏市「そら整体院」の とも です

そら整体院の整体の魅力をつたえる"そら整体院の「コレができます」"

第83回目の今日は
『そら整体院ではアキレス腱をバランスよく伸ばして歩きやすい足にします(3)』
です

今回ご紹介するのは「親指」からの伸ばし方です
親指の中でも指のハラ側になります


親指のハラ側は普段無意識のうちに使っているトコロの1つですよね

そんな親指のハラ側ですがアキレス腱が伸びにくい方は親指のハラ側にも「ある特徴」が現れます

そこで!

親指のハラ側を刺激したあとに数分お休みしていただくとアキレス腱がバランスよく伸びるようになるんです


運動・仕事後はアキレス腱が縮んだ状態になっています
実はそんな時にこの刺激を入れると疲れが抜けちゃう魔法のような刺激だったりもするんですよ


お身体ってつながっているんですねー


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