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2015 · 01 · 25 (Sun) 19:12

そら整体院では指の曲げ伸ばしにくさを改善します(1)

千葉県柏市「そら整体院」の とも です

そら整体院の整体の魅力をつたえる"そら整体院の「コレができます」"

第70回目の今日は
『そら整体院では指の曲げ伸ばしにくさを改善します(1)』
です

今回ご紹介するのは「腕」からの改善のしかたです
腕の中でも肘から手首の間の腕、「前腕(ぜんわん)」の筋肉になります


指の曲げ伸ばしがキツい・つらい時はありませんか?
「手をグーパーするといいよ!」
と言われても
『そのグーパーがしにくいんですけど…』
と思ったことはありませんか??

実は指が硬い時は前腕の筋肉にも「ある特徴」が現れます

そこで!

前腕の筋肉を刺激したあとに指を動かすと指の曲げ伸ばしがしやすくなるんです


指の硬さを放っておくと、お身体の至るトコロが不調を訴えてきます
家事や細かい作業をよくされる方は全身とあわせてメンテナンスしていくと健康な身体になっていきますよ


お身体ってつながっているんですねー


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