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2016 · 12 · 08 (Thu) 23:23

肩と腰のつらさの根本原因はアキレス腱とカカトにアリ!!

千葉県柏市「そら整体院」の とも です




11月も、さらなる症状改善を目指して勉強会へ参加してきました


11月は「アキレス腱」と「カカト」から頭をはじめとする全身の整え方を教えていただきました


全身とアキレス腱・カカトの関連性は以前参加した勉強会でも出てきたのですが、その中でも頭と首のつけ根が硬い方への対処法というのが出てきたので興味津々で勉強してきました



頭と首のつけ根が硬い方の多くが

・首の痛み

・肩のつらさ

を訴えられます



そして自覚がない方の方が多いですが特徴として足首がすごく硬いというのがあります




実は、この勉強会へ参加したあとに

「肩と腰がつらくて…」

とご来院くださった方がいらっしゃいました




お身体をみてみると

・頭と首のつけ根がガッチガチに張っている

・アキレス腱とカカトにゆがみ・ねじれがある

・足首が硬い


状態だったのでアキレス腱とカカトを軽ぅ~く刺激して頭と全身のバランスを整えたところ、施術後

「肩・腰がラクになりました!!」

「首もラクです!!」


と感想をいただきました(^^)

(実はアキレス腱とカカトは腰の骨とも関連してるんです(^^))




ちなみにこの方は

「普段立っている時に気づくと片足に重心をのせて立っている」

とのことでした

こういう立ち方ですね↓

片足重心立ち

こういう立ち方されてる方、よく見ますよね(^^)



この立ち方はよく

「骨盤がゆがみますよー!」

と言われている立ち方ですが

ゆがむのは骨盤だけではありませんよー!

頭をはじめとする全身ですよー!!




こういった些細なこと・クセが

・肩や腰の痛み

・頭をはじめとする全身のゆがみ、ねじれ

の根本原因になっていたりしますので、無意識のうちに片足に重心をのせて立っていらっしゃる方は

両足に重心をのせて立つ

を心がけるだけでも、お身体が変わってきますヨ(^^)




「立ち方を気をつけてはみたけど、それでもつらいんです…」

というあなたは、他にも原因がありますので、ぜひ、そら整体院へご来院ください!



そら整体院は、あなたに

「1分・1秒でも早く身体の不調を気にする生活から解放されて元気に過ごして欲しい!」

「笑顔で毎日を楽しく過ごして欲しい!」

という気持ちを胸に施術をしています



あなたからのご予約を、お待ちしております(^^)




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