千葉県柏市 そら整体院

千葉県柏市　そら整体院です


そら整体院の整体の魅力をつたえる「そら整体院の「これができます」」

今日は

『そら整体院ではアキレス腱を伸ばします(2)』

です


今回ご紹介するのは「足の指」からの伸ばし方です


寒い日が続くと筋肉が硬くなったり伸びにくくなりますが、これはアキレス腱も例外ではありません


またアキレス腱が伸びにくい方は足の指にも硬さが現れます


そこで！

足の指を刺激したあとに数分お休みしていただくとアキレス腱が伸びてくるんです


アキレス腱が硬くなると「かかと」も曲がって歩きにくい足になります

すると、そこから首や腰にも影響が出てきます


お身体ってつながっていますね


「アキレス腱が伸ばしにくいんです」

というあなたは、ご予約ください


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