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千葉県柏市「そら整体院」の とも です

先日の勉強会で先生が
「あお向けで眠れないのは頸椎(※1)も仙骨(※2)もねじれているから」
とお話ししてくれました
(※1 頸椎(けいつい)、首の骨のことです)
(※2 仙骨(せんこつ)、骨盤の中で、おしり側の真ん中にある三角形の骨のことです)


わたしは長く長く寝入りばなに右を下にするクセがあったので逆に右を下にしないと身体が落ち着かず眠れませんでした
このクセは勉強会へ参加するようになっても、しばらくの間は続きました
きっと脳が覚えてしまったクセなんでしょうね…

ですが

勉強会へ参加し続けているうちに上を向いて眠れるようになりました
今でも身体が崩れてくると右を下にしないと眠れなくなることがありますが自分でお身体を整えると、また上を向いて眠れるようになります


また、わたしは右を下にして寝ている期間が長かったこともあり(自分ではビミョーにだと思っていますが)基本的に
・左の腸骨(一般的に「骨盤」と呼ばれているトコロですね)が開き気味
・上半身が左を向く
・右肩が前へ入る
という身体をしています
この整体を勉強しはじめる前は身体の向きナドを意識したことがなかったので分かりませんが恐らくもっと酷かったと思われます

実は先日、珍しく左を下にして眠りたくなりました
寝る前にメンテナンスをすればよかったのですが、あまりにも眠かったので
「起きてから…」
と、そのまま寝てしまったところ翌朝起き上がった時に身体の向きが全て、いつもとは逆向きになっていました
逆向きのお身体はとってもアンバイが悪かったです…

その後お身体を整えたところ、いつもの状態にはなりましたがコレをもし
・無理して動かしていたら
・自分が動かしやすように身体の使い方を変えていたら

恐らく

・また他のドコかがおかしくなった
・ヘタしたら何らかの痛みをともなう症状が出ていた
かも知れません…


それにしても、どうして左を下にして眠りたくなったんでしょうね?
実は前日に頸椎と仙骨がいつもと逆へねじれるような
・特別な行動
・刺激が入るようなこと
をした記憶がなかったりします

ということは-

・ナニゲなくとった動作
・痛みをともなわない動作
・指・腕・カカトなど…の頸椎・仙骨と関連するトコロの身体の使い方がおかしかった
ため頸椎や仙骨が逆へねじれてしまったのだと思っています
無意識って怖いですねー


ちなみに-
うつ伏せ眠りたくなる方は肺が弱かったり苦しかったりするそうですがコレはうつ伏せで肺を圧迫することにより肺がラクになるからだそうですよ


あお向けで眠れない方は頸椎も仙骨もねじれているサインです
早めに頸椎・仙骨をふくむ全身を整えた方がいいですよー


「上を向いて寝るのがつらいんです…」というあなたは、ご予約ください

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そら整体院がとらえている骨格と内臓の関連性の -肝臓 編- を更新しました

新しく追加した関連性には【】がついています

どうぞご覧ください

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そら整体院の整体の魅力をつたえる"そら整体院の「コレができます」"

第159回目の今日は
『そら整体院では頭蓋骨のゆがみやねじれを整えます(4)』
です

今回ご紹介するのは「カカト」からの整え方です


最近の「コレができます」でよく登場するカカトですが実はカカトは頭蓋骨とも関連しています

また頭蓋骨がゆがんだりねじれたりしている方はカカトのバランスが悪かったりします

そこで!

カカトのバランスを取ったあとに数分お休みしていただくと頭蓋骨のゆがみやねじれが整っちゃうんです


カカトと頭蓋骨が関連しているということはカカトはお顔とも関連しているということになります
カカトのバランスが悪い状態で歩いているとお顔をはじめ 首の骨 腰の骨 もゆがんでしまいます
カカトは立っていても座っていても地面や床と接している、お身体の土台です
・過去に捻挫をしたことがある
・靴のカカト部分の減り方がおかしい
方はカカトのバランスを整えておいた方がいいですよー


お身体ってつながっているんですねー


「頭蓋骨のゆがみを整えたい!」というあなたは、ご予約ください

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昨日は勉強会へ行ってきました

昨日教えていただいたのは前回に引き続き「前腕から頭蓋骨・顔面骨を整える」施術方法だったのですが、プラスアルファで手・手の甲とカカト・アキレス腱からのお身体の診方と施術方法も教えていただきました

実は手・足のわずかな左右差(傾き・ねじれナド)も、お身体のいたるトコロに多大な影響を与えているんです
やっぱりお身体は奥が深いですね


昨日教えていただいた施術方法を1日も早く自分のものにし、あなたへ提供させていただきますので期待していてくださいね


頭蓋骨も整えてお身体を改善していきたいあなたは、ご予約ください

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そら整体院の整体の魅力をつたえる"そら整体院の「コレができます」"

第158回目の今日は
『そら整体院ではアキレス腱をバランスよく伸ばして歩きやすい足にします(4)』
です

今回ご紹介するのは「手首」からの伸ばし方です


アキレス腱と関連するトコロも、お身体のいたるトコロにありますが実は手首もその1つです

またアキレス腱が伸びにくい方は手首にも「ある特徴」が現れます

そこで!

手首を刺激したあとに数分お休みしていただくとアキレス腱がバランスよく伸びるようになるんです


手首が歩きやすさと関連しているなんてビックリですね
手首がアキレス腱が関連しているということはアキレス腱の下にあるカカトも関連してきます
手首がおかしいとアキレス腱の伸びはもちろんカカトまで影響をおよぼしますよー


お身体ってつながっているんですねー


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プロフィール

千葉県 柏市 そら整体院

Author:千葉県 柏市 そら整体院


はじめまして。

千葉県柏市で、触れるだけの頭蓋骨整体院を開院している、中里友子と申します。


普通に歩けないほどの腰痛をきっかけに、「頭蓋骨のゆがみが身体の不調の根本原因」という考えの頭蓋骨整体と出会い、腰痛を根本的に改善しました

その後、女性専用の整体院を開院しました。


開院した今は、

「あなたが不調から解放されて、毎日を快適にすごして欲しい!」

「あなたに人生を謳歌して欲しい!」


と想いながら、日々の施術にあたっています。


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