千葉県柏市「そら整体院」の とも です
そら整体院の整体の魅力をつたえる"そら整体院の「コレができます」"
第142回目の今日は
『そら整体院では眼精疲労を緩和します(3)』です
今回ご紹介するのは「腕」からの緩和のしかたです
腕の中でも肘から手首の間の腕、「前腕(ぜんわん)」になります
パソコンを使うと目が疲れますが目が疲れる原因は画面から出ている光や姿勢だけでなくパソコンを使っている時の前腕の状態も深く関連しています
また眼精疲労が強い方は前腕にも「強いねじれ」があります
そこで！
前腕を刺激したあとに数分お休みしていただくと目がスッキリしちゃうんです
パソコン以外でも前腕をねじる動作が多い方は目が疲れやすい傾向にある印象です
前腕を整えた時の目のスッキリ感は格別ですよー
お身体ってつながっているんですねー
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第141回目の今日は
『そら整体院ではモモ裏の張りをなくします(3)』です
今回ご紹介するのは「下肢(かし)」からのなくし方です
モモ裏が張る原因の1つに下肢のねじれがあります
またモモ裏が張っている方は「下肢がねじれる」という特徴が現れます
そこで！
下肢のねじれを整えたあとに数分お休みしていただくとモモ裏の張りがなくなっちゃうんです
筋肉は骨についています
骨がねじれると筋肉は引っ張られ結果、筋肉の張りにつながります
モモ裏だけの話ではありませんが骨のねじれを整えれば押したり揉んだり伸ばしたりしなくても筋肉の張りはゆるみますよー
お身体ってつながっているんですねー
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第140回目の今日は
『そら整体院では頭蓋骨のゆがみやねじれを整えます(3)』です
今回ご紹介するのは「腕全体」からの整え方です
以前
前腕から頭蓋骨のゆがみを整える方法 をご紹介しましたがコチラは前腕
だけに頭蓋骨を当てはめた診方でした
ですが視点を変えると頭蓋骨は
腕全体に当てはめて診ることもできるんです
また頭蓋骨がゆがんだりねじれたりしている方は腕全体にも「ある特徴」が現れます
そこで！
腕全体のねじれをを取ったあとに数分お休みしていただくと頭蓋骨のゆがみやねじれが整っちゃうんです
腕全体のねじれを整えると頭蓋骨が整うということは－
・腕をねじる動作のあるスポーツ
・料理ナド片腕だけを使いすぎる動作をする
と頭蓋骨がゆがむということになります
また
頭蓋骨のゆがみは全身のゆがみです
思い当たるフシがある方は定期的に腕を整えておいた方がいいですよー
お身体ってつながっているんですねー
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第139回目の今日は
『そら整体院では内臓の下垂を改善します(2)』です
今回ご紹介するのは「手首」から「胃下垂(いかすい)」の改善のしかたです
内臓の下垂はお身体のいたるトコロに現れますが「胃下垂」の方は「左手首のねじれが強い」という特徴が現れます
そこで！
手首のねじれを整えたあとに数分お休みしていただくと胃が上がってきちゃうんです
「胃」の話になってしまいますが－
胃が弱い方は肩甲骨まわりに違和感を訴えることが多いですね
まさか肩甲骨の違和感が胃も含む内臓からきているなんて想像もつきませんが、実は内臓の違和感はお身体のアチコチに現れています
ですが整体では実際に内臓を肉眼で見ることはできません
違和感のある方はまず専門機関を受診してくださいね
コチラ もあわせてご覧ください
お身体ってつながっているんですねー
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第138回目の今日は
『そら整体院では亀背(きはい)を改善します(2)』です
今回ご紹介するのは「アキレス腱」からの改善のしかたです
背骨のまん中らへんが亀の甲羅のようにお背中側へ曲がって突き出てしまう亀背ですが亀背の方はアキレス腱にも「ある特徴」が現れます
そこで！
アキレス腱を刺激したあとに数分お休みしていただくと背骨の曲がりがゆるやかになってきちゃうんです
亀背の方は「呼吸が苦しい」ことが多いですが、この方法だと呼吸もラクになりますよ
お身体ってつながっているんですねー
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第137回目の今日は
『そら整体院では内臓の硬さを改善します(2)』です
今回ご紹介するのは「指」から「じん臓」の硬さの改善のしかたです
じん臓は腰のあたりにある内臓ですが実はじん臓がつらい方は指にも「ねじれ」と「反り」が現れます
そこで！
指のねじれと反りを取ったあとに数分お休みしていただくとじん臓がゆるんできちゃうんです
話が少しそれますが－
内臓の弱りナドから腰痛になる方もいらっしゃいます何度骨格を整えても腰痛がよくならない・落ち着かない方は内臓や生理面にトラブルがあるかもしれませんので一度専門機関を受診した方がよいですよー
コチラ もあわせてご覧ください
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千葉県南柏にある そら整体院の とも です
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第136回目の今日は
『そら整体院では「骨盤」を整えます(2)』です
今回ご紹介するのは「カカトとアキレス腱」からの整え方ですなのですが、その前に
「骨盤」って、どこを指しているか知っていますか？ をお読みくださいませ
上のリンク先でも書きましたが
「骨盤」は、おしりのまん中にある三角形をした骨、「仙骨」を整えれば整いますまた「骨盤」がゆがんでいる方は仙骨と関連しているカカトとアキレス腱にも"ゆがみ・ねじれ"が現れます
そこで！
カカトとアキレス腱を刺激したあとに数分お休みしていただくと仙骨が整って「骨盤」も整っちゃうんです
腸骨のバランスを整えただけだと施術が終わって立ち上がったら
すぐゆがみ始めちゃいます
また「骨盤」と関連するトコロは頭をはじめとする全身にあります
そら整体院では全身にある「骨盤」と関係があるトコロを整えているので、施術後の安定度が違いますよ(^^)
お身体ってつながっているんですねー
「産後の骨盤矯正を"ちゃんと"したい！」というあなたは、ご予約くださいませ(^^)メールでのご予約はこちら
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■ 最寄駅 ■
JR常磐線 南柏駅 東口から徒歩8分
■ 住所 ■
千葉県柏市今谷上町
※自宅サロンのため、番地などの詳細は、ご予約時にお伝えしています。
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第135回目の今日は
『そら整体院では手首の動きの悪さを改善します(2)』です
今回ご紹介するのは「腕」と「手根骨(しゅこんこつ)の一部」からの改善のしかたです
赤線で囲まれているトコロですね
毎日当たり前のように使っている腕は、よほどの痛みが出ない限り病院へ行ったりなどのメンテナンスをしないトコロの1つですが腕はメンテナンスをしないと、ねじれナドのクセがどんどん蓄積されていき、手首の動きの悪さにもつながります
そこで！
腕と手根骨を刺激したあとに数分お休みしていただくと手首の動きがスムーズになっちゃうんです
手首はいくつかの骨が協力しあって動きますが実は今回ご紹介した腕と手根骨の一部は
・お身体の司令塔でもある頭蓋骨
・脳とお身体をつなぐ首の骨
と深く関連しています
手首のバランスが悪くなると頭蓋骨の中でも特に、うしろ側の後頭骨のバランスが悪くなります
結果、首のつけ根あたりで頭痛が起こったり頸動脈が詰まったりナドのトラブルへとつながります
「あれ？手首がヘン！？」
と思ったら放っておかず早めに整えておいた方がいいですよー
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千葉県柏市「そら整体院」の とも です
今日は勉強会へ行ってきました
今日教えていただいたのは前回に引き続き「手首から三角筋(肩先にある筋肉)を整える」施術方法だったのですが前回よりバージョンアップした施術方法になっていました！
また今日は肩甲骨まわりをゆるめる施術方法も教えていただきました
実はつい最近、わたしは、わたしの人生で体験数が少なかった「めまい」を本格バージョンで体験しました
実際に本格的なめまいを体験して
『めまいで悩んでいる人は毎日コレなのか！これはつらいなぁ…』
と感していたのですが勉強会でその旨、申告したところ実は
三角筋は、めまいの原因となっている側頭骨と深く関連しているとのこと
わたしの場合、三角筋に自覚症状は出ていなかったのですが実際に施術を受けたら効きましたね！
お陰様で現在は、おさまりつつあっためまいはもちろん、全身、肩まわりもラクラクです♪
今日教えていただいた施術方法を1日も早く自分のものにし、あなたへ提供させていただきますので期待していてくださいね
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そら整体院の整体の魅力をつたえる"そら整体院の「コレができます」"
第134回目の今日は
『そら整体院では前腕を整えます(2)』です
今回ご紹介するのは「眉毛が生えているところの骨」からの整え方です
赤線で囲まれているトコロですね
肘から手首の部分の「前腕(ぜんわん)」は肘や手首の痛みやつらい症状・状態と関連しています
また前腕にねじれがある方は眉毛が生えているところの骨にも「ある特徴」が現れます
そこで！
眉毛が生えているところの骨を触れる程度に刺激したあとに数分お休みしていただくと前腕のねじれが整ってきちゃうんです
勉強会では「眉毛が生えているところの骨」のことを「眉骨(びこつ)」と言っていますが実はこの記事を書くにあたってあらためて正式名称を本やインターネットで調べてみたところ
「前頭骨(ぜんとうこつ)」
「眉弓(びきゅう)」
「眉骨」
と沢山の名称がヒットしてしまったので敢えて「眉毛が生えているところの骨」とさせていただきました
ご了承願います
また以下は余談なのですが－
眉骨は頭蓋骨とお身体をつなぐ首の骨、 頸椎(けいつい) とも関連していますインターネットで「眉毛が生えているところの骨」の正式名称を検索中に「眉骨の骨を削る」「眉骨を叩く」という記事を目にしたのですが一瞬にして背筋が寒くなりました
本ト、こんなカンジ→((((;;OдO;lll))))です(笑)
おのおのの価値観がありますので敢えて言いませんが一言だけ
自己責任でお願いいたしますm(__)mお身体ってつながっているんですねー
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