千葉県柏市「そら整体院」の とも です

そら整体院の整体の魅力をつたえる"そら整体院の「コレができます」"

第98回目の今日は
『そら整体院では腰痛を改善します(3)』
です

今回ご紹介するのは「カカト と くるぶしまわり」からの整え方です


カカト と くるぶしまわりは、おうちでいう「土台」の部分です
お身体の土台であるカカト と くるぶしまわりがゆがめばカカトより上にある各骨も安定しないのでゆがんできます
その1つが腰の骨、「腰椎(ようつい)」です

また腰椎が曲がったりゆがんだりしている方、腰痛がある方はカカト と くるぶしまわりも曲がったりゆがんだりしています

そこで!

カカト と くるぶしまわりを刺激したあとに数分お休みしていただくと腰の骨がまっすぐになっちゃうんです


カカト と くるぶしまわりは、細かく腰椎にある5コの骨と関連しているので大雑把にカカトをまっすぐにしただけでは5コある腰椎はキチっとまっすぐにはなりませんよー


お身体ってつながっているんですねー


「腰がつらいんです…」というあなたは、お電話でご予約ください

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第97回目の今日は
『そら整体院では頭蓋骨のゆがみやねじれを整えます(1)』
です

今回ご紹介するのは「腕」からの整え方です
腕の中でも肘から手首の間の腕、「前腕(ぜんわん)」になります


「頭蓋骨が動くんですか?」
とお話しされる方は非常に多いですが実は頭蓋骨は動きます
ほんの一例ですが-
・呼吸をすれば頭蓋骨は動きます
・ストレスが加われば頭蓋骨はねじれます
・お身体の中にある頭蓋骨と関連するトコロを動かせば(よくも悪くも)頭蓋骨はゆがみます
・このページを見ている今も頭蓋骨は動いています(笑)
そんな頭蓋骨と関連するトコロの1つに前腕があります

頭蓋骨がゆがんだりねじれたりしている方は前腕にも「ある特徴」が現れます

そこで!

前腕のねじれを取ったあとに数分お休みしていただくと頭蓋骨のゆがみやねじれが整っちゃうんです


頭蓋骨のゆがみやねじれは、お顔や頭が大きく見えます
ですが頭蓋骨を整えると、お顔や頭のゆがみやねじれがなくなるので、お顔がシュッとして見えますよ


お身体ってつながっているんですねー


「お身体の調子がよくなるだけでなく、お顔もシュッとしちゃうの!?」というあなたは、ご予約ください

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第96回目の今日は
『そら整体院では頭痛を緩和します(後頭部(首のつけ根あたり)編)(3)』
です

今回ご紹介するのは「手のひら」からの整え方です
手のひらでも親指のつけ根あたりになります


「頭痛がひどいんです…」
「また頭痛が出てきちゃいました…」
と、そら整体院へご来院くださる方の多くが「後頭部(首のつけ根あたり)」の痛みを訴えられます

また後頭部が痛くなる方は親指のつけ根あたりに「ある特徴」が現れます

そこで!

親指のつけ根あたりを刺激したあとに数分お休みしていただくと後頭部の痛みが治まってきちゃうんです


親指のつけ根は後頭部と関連しています
・何かを握る
・パソコン・スマートフォンをいじる
ナドナド…
親指は日常生活において意識こそしていないけどかなり多用しています
「痛くないから」と放っておかないで、ちゃんとメンテナンスしておいた方がいいですよー!


また
頭痛は血管の腫れや腫瘍がある場合も起きます
そして整体は治療ではなく民間療法です
酷い頭痛で悩まされている方は、まず専門機関で検査をされてくださいね
コチラ もあわせてご覧ください

お身体ってつながっているんですねー


病院で検査してもらったけど「何ともない」って言われた、薬を飲んでも痛みがおさまらないあなたは、お電話でご予約ください

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今日は勉強会へ行ってきました

今日教えていただいたのは前回に引き続き「前腕(肘から手首の間の腕)から背骨を整える」施術方法だったのですが、施術方法がさらに進化していました!
サスガは「進化し続ける整体」ですね


わたしが施術を受けた時の感想は「痛気持ちいい + ちょっと痛い…」でしたが施術が終わったあとは
・全身がまっすぐ
・腰がラク
・両足ウラがしっかり床についている
・花粉でショボショボし始めていた目と鼻がスッキリ!
・肩甲骨・肩甲骨と背骨の間(「菱形筋」(りょうけいきん)と言います)がスッキリ!
・息が大きく吸えて酸素が全身へ行きわたった
ナドナド…まったく自覚症状がなかった肩甲骨まわりや呼吸器系までもがラクになっていました


私達は日々腕を使います
ですが残念ながら腕を使ったからと言って運動後の整理運動のように腕をケアされる方は少ないです
特に女性は男性よりも筋力が弱いにも関わらず家事で腕や指を細やかに使いますので、なおさら腕にゆがみやねじれナドのクセがつきやすいです
結果、腕はもちろん、背骨、肩甲骨、お顔・頭蓋骨、さらには脚(ヒザ・カカト)…と全身につらい症状・状態が出てきます

「痛くないから」
と放っておくと、あとあとになって
「よく○○が痛くなるんです…」
「病院で診てもらったけど「何ともない」って言われたんです…」
「ナカナカよくならないんです…」
ということになりかねませんよ!!
あなたのそのつらい症状・状態、実は腕のゆがみ・ねじれからきているかもしれませんね


今日教えていただいた施術方法を1日も早く自分のものにし、あなたへ提供させていただきますので期待していてくださいね


頭蓋骨と全身をバランスよく整えてお身体を改善していきたいあなたは、お電話でご予約ください

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第95回目の今日は
『そら整体院では内ももの筋肉を強くします(1)』
です

今回ご紹介するのは「腕」からの強化のしかたです
腕の中でも肘から手首の間の腕、「前腕(ぜんわん)」になります


内ももの筋肉の正式名称は「内転筋(ないてんきん)」と言いますが脚のラインが崩れたり歩きにくくなる原因の1つに内転筋が弱っていることがあります
そんな内転筋ですが実は整体で強化することが可能なんです

そこで!

前腕を刺激したあとに数分お休みしていただくと内ももがシッカリしてきちゃうんです


内転筋が強化されると歩きやすくなります
この刺激を入れたあとに日光の下でウォーキングすれば内転筋はもちろん、骨や内臓も倍々で強化されちゃいますよ!
興味がある方は来院の際にお伝えさせていただきますのでお声掛けくださいね


お身体ってつながっているんですねー


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第94回目の今日は
『そら整体院ではヒザを整えます(3)』
です

今回ご紹介するのは「手の甲」からの整え方です


手は日常生活において使わないことがないくらい使いますね
特に家事(料理・掃除ナド)をされる方は、よりこまやかに手を使いますのでソコから手とは関係のないトコロにつらい症状・状態が出てくることも少なくありません
その1つが手の甲とヒザです

実はヒザに痛みがある方は手の甲にも「ある特徴」が現れます

そこで!

手の甲を押したあとに数分お休みしていただくとヒザがまっすぐになっちゃうんです


実は手の甲もほぼ全身と関連しています
1回の施術でつらい症状・状態のトコロはもちろん、全身がバランスよく整っていくと施術後の「もち」が違いますよー


お身体ってつながっているんですねー


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先日、毎月定期的にお身体のメンテナンスでご来院くださる2児のママ、M様がいらっしゃいました

M様がはじめてご来院くださった時は複数箇所につらい症状・状態にあったのですが中でも1番つらいのが頭痛とのこと
詳しくお伺いすると
「痛みが数日続くこともある」
「ひどいと起きていられなくて横になってしまう」
とのことでした

頭痛の原因はさまざまですが、M様の場合は
・腕の使い方
・お子様と遊んでいるや家事時の足の状態・座り方
から頭蓋骨の強烈なねじれにくることが多かったので、そのつど施術後に原因と注意点をお伝えさせていただいていましたが施術を始めた当初は
「数日後に、また痛くなった」
とお話しされたり来院のたびに頭の痛くなるトコロが「うしろ」だったり「前」だったりと違っていました

ところが-

先日ご来院くださった時は頭痛の「ず」の字も出てこなかったので、逆にわたしから伺ったところ
「そう言えば(ご来院くださる)前々日まで頭、痛くならなかったかも」
とのこと
今まで頭痛ナシで約1ヶ月もったことがなかったので、その旨お伝えさせていただいたところ
「え、1ヶ月も大丈夫だったんですか!?」
と驚かれていました
どうやら少しずつ頭痛になりにくいお身体になってきているようです
これも子育て・家事…と、お身体に気を配るのがむずしい環境の中、M様なりにお身体を気遣ってくださった結果ですね


そんなM様からステキな差し入れをいただいてしまいました

20150219_M様


お心遣いありがとうございます
美味しくペロリといただいてしまいました★


まだまだお子様が小さくドタバタした日が続くかと思いますが、定期的なお身体メンテナンスで頭痛が出にくいお身体にしていきましょうね
そら整体院が全力でバックアップさせていただきます

M様、今後もなにとぞ、よろしくお願いいたします


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第93回目の今日は
『そら整体院では肩甲骨をゆるめます(1)』
です

今回ご紹介するのは「カカト」からのゆるめ方です


肩甲骨がつらい状態にある方は多いですが
「今まで大丈夫だったのに急につらくなった」
という方は冬場…寒い時期に多いです
そんな肩甲骨ですが実はカカトと関連しています


また肩甲骨がつらい方はカカトが「曲がる」という形で特徴が現れます

そこで!

カカトを刺激してまっすぐにしたあとに数分お休みしていただくと肩甲骨がゆるんできちゃうんです


カカトは大抵の方が曲がっています
また肩甲骨のつらさには自覚症状の有無がありますが気にならない方でも大抵は張っています
カカトが曲がっているといくら肩甲骨をマッサージしてもつらさからは解放されませんよ


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第91回目の今日は
『そら整体院ではアゴの上がりを解消します(2)』
です

今回ご紹介するのは「親指」からの解消のしかたです


前回 「アゴが上がっている方は上がっていない方より首の骨がノド側へ入り込んでいる事が多いです」と書きましたが、この特徴は親指にも指が反るという形で現れます

そこで!

親指の反り具合を変えたあとに数分お休みしていただくとアゴが引きやすくなってきちゃうんです


親指も全身のあらゆるトコロと関連しています
その1つが首の骨、「頸椎(けいつい)」です
普段使う親指から首やアゴを悪くされている方も少なくありません
親指を酷使するお仕事をされる方はご注意くださいねー


お身体ってつながっているんですねー


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第90回目の今日は
『そら整体院では指の曲げ伸ばしにくさを改善します(2)』
です

今回ご紹介するのは「首の骨」からの改善のしかたです


指1本1本は首の骨、「頸椎(けいつい)」の1つ1つと関連しています

また全ての指、または特定の指が曲げ伸ばししにくい方は指と該当する頸椎にも「ある特徴」が現れます

そこで!

該当の頸椎をササっと撫でたあとに数分お休みしていただくと指の曲げ伸ばしがしやすくなるんです


と言うことは(自覚症状の有無はありますが)首がつらい症状・状態である方は指にも硬さや曲げ伸ばしのしにくさがあるということになります
指は普段からよく使いますから必ずと言ってもよいほど何らかのねじれやズレが入っています
また頸椎は、お身体の司令塔でもある「脳」と身体をつなぐとっても大切なトコロです
「痛くないから」
「そのうち、また動くようになるから」
と言って放っておくと大変なことになりますよー!


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自己紹介

千葉県 柏市 そら整体院

Author:千葉県 柏市 そら整体院


はじめまして。

千葉県柏市で、頭蓋骨と全身のゆがみを整える整体院を開院している、中里友子と申します。


自身の腰痛をきっかけに、「頭蓋骨のゆがみが、お身体の不調の原因」という考えの頭蓋骨整体と出会い、腰痛を骨格から根本的に治しました。

その後、女性専用の整体院を開院しました。


そら整体院には、日替わりで30以上あった症状が解消されたお客様や、病院で検査を受けても「異常はありません。」と言われた頭痛が改善されたお客様などがご来院くださっています。

どこに行っても治らない症状(深刻な膝痛、血行不良、ふらつきなど)で悩む、女性のための整体院です。


開院した今は、1人でも多くの方に

「症状を気にすることがない生活していただきたい!」

「「これはもう一生付き合っていかなきゃいけないから…。」と不調の改善を諦めた人が減って欲しい!」

と強く思いながら、日々の施術にあたっています。

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自己紹介のつづきはこちら

になります。

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