千葉県柏市「そら整体院」の とも です

そら整体院の整体の魅力をつたえる"そら整体院の「コレができます」"

第73回目の今日は
『そら整体院では肩甲骨と背骨の間にある筋肉(菱形筋(りょうけいきん))をゆるめます(3)』
です

今回ご紹介するのは「腕を置く位置」を工夫してゆるめる方法です


肩甲骨と背骨の間には「菱形筋(りょうけいきん)」という「ひし形」をした筋肉があります

菱形筋
赤線で囲まれているトコロですね

そこで!

うつ伏せの状態で菱形筋がゆるむ位置で腕を置いたあとに数分お休みしていただくと菱形筋がゆるんできちゃうんです


寒い日が続き肩甲骨と肩甲骨の間がつらいという方が本ト多いです
肩甲骨と肩甲骨の間のつらさを放っておくと息をした時に痛みが出たりもしますので
『あれ?なんかおかしいかも…!?』
と思ったら放っておかずに早めにメンテナンスですよ!


お身体ってつながっているんですねー


「いっくらほぐしてもらったり、押してもらっても肩甲骨と肩甲骨の間がつらいんです…」というあなたは、ご予約くださいませ(^^)

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第72回目の今日は
『そら整体院ではカカトの痛みを改善します(3)』
です

今回ご紹介するのは「手の甲」からの改善のしかたです


立ったり歩いたりしている時はもちろん、座っている時でも地に着いているカカトですが実はカカトが痛い方は手の甲にも「ある特徴」が現れます

そこで!

手の甲を押したあとに数分お休みしていただくとカカトの曲がりが整って痛みが引いてきちゃうんです


過去にもいくつか手の甲から施術をする方法を書いていますが、手の甲も例に漏れず、ほぼ全身と関連していると言っても過言ではありません
パソコン、家事、お料理ナドで手を酷使される方は定期的にメンテナンスしてくださいね
お身体の土台が崩れると全身のバランスが崩れて、つらい症状・状態のトコロが増えてしまいますよー


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勉強会へは飛行機・新幹線・高速バスなどを使って遠方からも先生達がいらっしゃっていますが、帰りの便とのかね合いもあって途中で帰らざるを得なくなってしまう先生もいらっしゃいます

ですが昨日の勉強会は、いつもより少しだけ早く終わったので、いつもだったら足早に帰られてしまう先生と駅までご一緒させていただいちゃいました

実は以前 「お身体を改善していく上での「筋肉をゆるめるだけ」と「骨を整えたとき」の違い」 という記事を書いたのですが、昨日その先生から、そら整体院のブログ内にリンクを貼ることの許可をいただいたので、さっそく反映しました
せっかくなのでココでもご紹介しちゃいますね

その先生とは

群馬県高崎市で「整体 ゆあさ」を営まれている「湯浅明久先生」です

湯浅先生のホームページは動画や図が使われていて分かりやすく、お身体のことや、この整体のことが書かれています
(わたしも勉強させていただきました)
ぜひ 湯浅先生のホームページ を見てみてください


湯浅先生
昨日は沢山のアドバイスをくださりありがとうございました
とっても!勉強になりました
今後も、よろしくお願い申し上げます


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今日は勉強会へ行ってきました

今日教えていただいたのは前回に引き続き「カカトから背骨・脚を整える」施術方法だったのですが前回よりさらに施術しやすい方法を教えていただきました
やはりカカトがお身体に与える影響力は絶大ですね!
あらためて実感しました


また今日はヒザまわり(お皿にあたる「膝蓋骨(しつがいこつ)」と、お皿のクッションにあたる「半月板(はんげつばん)」)の、より細かい診方とヒザを直接施術する方法も教えていただいたのですが正直コレはむずかしかったです…
しばらくは『やってできないことはない!』の気持ちで自分のヒザを使って練習し、ヒザまわりの施術はヒザ以外のトコロから施術していくことにします


今日教えていただいた施術方法を1日も早く自分のものにし、あなたへ提供させていただきますので期待していてくださいね


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ナニゲに、このブログのアクセス解析をよく見ています

先日、例のごとくブログのアクセス解析を見ていたところ
『はて?これはナニゴトデスカ??』
というアクセス数に…

リンク元 を開いてみて驚きました

『どっしぇえぇえぇえぇえぇえぇ~~~~~(゚ロ゚ノ)ノ
 恐れ多すぎるっ!!
 あわわわわ…Σ(゚д゚;≡;゚д゚)』

と(本トこんなカンジで)自分でも訳の分からない状態になってしまいました(苦笑)


山添先生 、ありがとうございます
今後も何卒、宜しくお願い申し上げます
(※『山添先生って?』というあなたは コチラ をご覧ください)
そして、ご訪問くださった皆様へも厚く御礼申し上げます


山添先生をはじめ、この整体を勉強されているセミナーでお会いしたことのある諸先生方、まだお会いしたことのない諸先生方
陰ながら皆様の活躍を応援しております
そら整体院は【地味ぃ~に】邁進してまいりますので温かい目で見守ってくださいますと幸いです
末永く宜しくお願い申し上げます

いやー、それにしても驚きすぎマシタ…


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第71回目の今日は
『そら整体院では肋骨の高さを整えます(1)』
です

今回ご紹介するのは「腕」からの整え方です
腕の中でも肘から手首の間の腕、「前腕(ぜんわん)」になります


肋骨の高さは日常のお身体の使い方で左右差が出てきます

また肋骨の高さに左右差がある方は前腕にも「ある特徴」が現れます

そこで!

前腕のねじれを整えたあとに数分お休みしていただくと肋骨の高さが同じになっちゃうんです


肋骨の高さが違うのを放っておくと呼吸やリンパがおかしくなってきます
早めの対策が必須ですよ!


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第70回目の今日は
『そら整体院では指の曲げ伸ばしにくさを改善します(1)』
です

今回ご紹介するのは「腕」からの改善のしかたです
腕の中でも肘から手首の間の腕、「前腕(ぜんわん)」の筋肉になります


指の曲げ伸ばしがキツい・つらい時はありませんか?
「手をグーパーするといいよ!」
と言われても
『そのグーパーがしにくいんですけど…』
と思ったことはありませんか??

実は指が硬い時は前腕の筋肉にも「ある特徴」が現れます

そこで!

前腕の筋肉を刺激したあとに指を動かすと指の曲げ伸ばしがしやすくなるんです


指の硬さを放っておくと、お身体の至るトコロが不調を訴えてきます
家事や細かい作業をよくされる方は全身とあわせてメンテナンスしていくと健康な身体になっていきますよ


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第69回目の今日は
『そら整体院では生理痛の本当の原因となるトコロを整えます(1)』
です


あなたは「生理痛の本当の原因」を知っていますか?

生理痛の本当の原因はズバリ!

仙骨(せんこつ)のゆがみです


仙骨は、おしりのまん中にある三角形をした骨です
仙骨の前には生殖器があります

仙骨と子宮


仙骨がゆがんでいたら当然、生殖器も何らかの影響を受けます
コレはお身体の他のトコロと同じなので「生殖器だけは違う」ということはありません
なので
・生理痛がある方は仙骨にゆがみがある
・生理痛がひどい方は仙骨のゆがみが大きい
・仙骨を整えてあげれば生理痛はおさまってくる

ということになります


仙骨に関連するトコロは、日常よく使っている指・手・カカトをはじめ、お身体の至るトコロに沢山ありますので
・それらがゆがんでいたりねじれていたら
・日常的に 悪い姿勢 をしていたら
仙骨はまたゆがみます


仙骨のゆがみを放っておくと
・背骨のゆがみやねじれ
・不眠
・モモ裏の張り
・尾骨のゆがみ
ナドにもにつながります
人によっては婦人科系の疾患を招くこともあります

ですが

仙骨を整えると生理痛がおさまってくるばかりか
・仙骨が温かくなってきて気持ちがユッタリしてきます
・背骨がシッカリしてきます
・脳が入っている頭蓋骨の安定がよくなるのでイライラがおさまってきます
・お身体の中が活性化してきて元気になってきます
ナド、よい点が沢山あります


わたしごとで恐縮ですが-
かつてのわたしも(ワンちゃんなみの)生理不順や腰が重ダルくなる生理痛…と、何かとトラブルが多かった1人でしたが、この整体を勉強しはじめて定期的に勉強会へ参加するようになってから、これらの症状とはサヨナラし、今ではちゃんと定期的に生理もきますし生理痛もほとんどありません
いやいや、仙骨がお身体に与える影響は大きいですね!


生理痛がキツいあなたは、仙骨をキチっと整えて快適な生理中生活を送っちゃいましょう!
あまりにも生理痛がひどい方や気になる方は 専門機関を受診 してくださいね


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第68回目の今日は
『そら整体院では猫背を改善します(3)』
です

今回ご紹介するのは「指の関節」からの改善のしかたになります


猫背の方は背中が盛り上がった形になったりしますが、この特徴は指の関節にも現れます

そこで!

指の関節を押したあとに数分お休みしていただくと起き上がった時には背筋がピシっと伸びちゃうんです


先日ご来院くださった子育てをされているママは
「確かに猫背気味なのは自覚してましたけど、今は背中が伸びすぎて痛いです。今までドレだけ丸まっていたんですかね(笑)」
と(痛いと言いながらも)嬉しそうにお話しされてから帰られました
やはり指がお身体に与える影響は絶大ですね!


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以前「わたしがこの整体と出会うキッカケになった方がいる」という記事を 腰痛との戦い で書きましたが、先日その方へ(だいぶ遅くなってしまいましたが(苦笑))新年のご挨拶と近況報告のメールをさせていただきました

その時に何通かメールのやり取りをさせていただいたのですが、そら整体院のブログ内にリンクを貼ることと先生の実名公表の許可をいただいたので、さっそく反映しました
せっかくなのでココでもご紹介しちゃいますね

その方とは

京都で「やまぞえ整体院」を営まれている「山添嘉之先生」です

山添先生のホームページには、このブログ内では表記していない、わたしが施術で使っている整体の技術名が書いてありますので興味がある方はぜひ 上記の山添先生のホームページを見てみてください


山添先生は、この整体はもちろん人生においても先輩にあたる方です
そして、わたしが目標とする先生の1人でもあります
実際に山添先生とは何度か勉強会でお会いした事があるのですがとっても物腰が柔らかい素敵な方です
また、わたしが勉強会で教えていただいた内容がイマイチ理解しきれなくて質問をさせていただくと「かみくだいて」分かりやすく教えてくださるとっても紳士な方でもいらっしゃいます(いつもありがとうございます)


今思い返しても山添先生との出会いは本当に不思議なモノだったと思います
だって山添先生との出会いがなかったら今のわたしはないんですから…
そう考えるとインターネットってすごいですね(笑)
「ご縁」は本当に不思議なモノです


そんな山添先生ですが、山添先生は今年整体院を開業されて10年目、そして生誕50周年をむかえられるそうです!

山添先生
整体院開業10周年、そして生誕50周年おめでとうございます!
山添先生のますますのご活躍を千葉よりお祈り申し上げます


わたしも日々邁進していきますので引き続きご指導のほど、お願い申し上げます


「え?○○整体が南柏で受けられるの!?」と思ったあなたは、お電話でご予約ください

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自己紹介

千葉県 柏市 そら整体院

Author:千葉県 柏市 そら整体院


はじめまして。

千葉県柏市で、頭蓋骨と全身のゆがみを整える整体院を開院している、中里友子と申します。


自身の腰痛をきっかけに、「頭蓋骨のゆがみが、お身体の不調の原因」という考えの頭蓋骨整体と出会い、腰痛を骨格から根本的に治しました。

その後、女性専用の整体院を開院しました。


そら整体院には、日替わりで30以上あった症状が解消されたお客様や、病院で検査を受けても「異常はありません。」と言われた頭痛が改善されたお客様などがご来院くださっています。

どこに行っても治らない症状(深刻な膝痛、血行不良、ふらつきなど)で悩む、女性のための整体院です。


開院した今は、1人でも多くの方に

「症状を気にすることがない生活していただきたい!」

「「これはもう一生付き合っていかなきゃいけないから…。」と不調の改善を諦めた人が減って欲しい!」

と強く思いながら、日々の施術にあたっています。

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自己紹介のつづきはこちら

になります。

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