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千葉県柏市 そら整体院です。


突然ですが

『あれ?のどが変…(・・;』

『もしかして風邪?!』

って思ったことはありませんか?


そんな時にお試しいただきたいことがあります。


それは

指で「のど」を軽く上下にさする。


「さする」のは赤枠のエリアなんですが

のどの痛み

このエリアをさすると ノドの痛みが取れる んですw(゚o゚)w


以下

「「のど」じゃ漠然としすぎだよーっヾ(`Д´)ノシ」

って (マニアックな) 方のための説明になりますが

捉えていただきたいところの正式名称は「胸骨舌骨筋(きょうこつぜっこつきん)」です。


この胸骨舌骨筋、もしくは赤枠のエリアを

皮膚を「さする」レベルで ほんと軽ぅーく

上下に刺激すると、のどの痛みが取れるんです!


(ポイントは 軽ぅーく です )


また、その際にご注意いただきたいのが↓

絶対に押さない!

 ※首の骨がずれたり、息苦しくなる恐れがあります。

  なので

  絶対押すなよ

  でお願いします(笑)

強くさすらない

 ※強くさすったからといって効くわけではありません。

これで痛みが取れない時は、いさぎよく病院へ行きましょう

 ※風邪でない恐れもあります。

です。


ちなみに、わたしは風邪の予兆が「のど」からくるタイプです。

この方法を教えていただく前は、のど●ーるスプレーを使ったり、薬を服用したりしていましたが、それでも風邪をひく時はひいてました。


ですが-


この方法を教えていただいて以降、違和感が出るたびに試していますが、しばらくするとのどの違和感が消え、風邪に至らずに済んでいます(!)

(※痛いところをピンポイントでさすると、より効いている感じです。)


寒暖差が出てきて風邪をひきやすい季節になってきました。

これは実際に自分の身体で試して

『覚えといて損はないっ(*^ー゚)b』

って思ったので、今回記事にさせていただきました。


※ 後日追記 ※

その後

「これは、のどがイガイガする時にもいいですよー(^^)」

と教えていただきました。


よかったらお試しくださいね(^^)


※お試しになった際に発生した一切の事故や怪我・病気などの責任を負いかねます。

 あらかじめご了承ください。


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突然ですが、お身体が動くのは「当たり前」だと思いますか?


ついつい忘れてしまいがちですが、お身体が動くことは当たり前じゃありません。

とってもありがたいことです。


ちょっと伝わりにくいかもしれないので、よくお客様にお伝えする例を書いてみます↓


それなりに健康体で、普段

『あー、会社休みたーい!』

『風邪でも引かないかなぁ。そしたら会社休めるのに…。』

なんて思っていたとします(←会社勤めをしていた時のわたしです(笑))


ですが、いざ体調を崩して寝込んでいると

『健康ってありがたいんだなぁ…』

って思ったりする…。


みたいなかんじです(←伝わっていることを願います(笑))


これと同じようなことを、わたしは街中で人を見た時に思います。

『なんでこんなにお身体がゆがんでいるのに大丈夫なんだろう…?』

と…。(←職業病ですね(笑))

ですが、その方からしたら、そのゆがんだお身体が、その動きが「当たり前」なんですよね。


スピリチュアルな表現になりますが、

「お身体は魂の乗り物」

です。

(※これは逆の表現をされる方もいらっしゃいますが、ここでは敢えてこう書いています。)


「乗り物」が調子悪かったら「魂」も快適に乗っていられないですよね?


生きてお身体を動かしている・使っている限り、お身体は間違いなくゆがみます。

また、お身体は24時間、365日…わたしたちが寝ている間も休まず動いてくれています。

そんなわたしたちのお身体は、同じものは2つとない「超★精密機械」です。


「当たり前」だと思っていることは当たり前じゃありません。

そんな魂の乗り物でもあり、あなたが命を全うするまで共にするお身体を、ぜひ労ってあげてください。

定期的にメンテナンスしてあげてください。


きっと

『問題なく動けてたけど、整体前の身体は「当たり前」じゃなかったんだ…。』

って気付かれると思います(^^)


このことはお身体に限った話ではなくメンタル・思考も同じだと、わたしは思っていますが、長くなるのでココではバッサリ割愛で(。・ ω<)ゞ テヘッ


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わたしごとですが

『今年の梅雨は、いつも・例年とくらべて気圧の変化が「えげつない」なぁ…。』

って感じてます。


そこで、あらためて

「気圧と頭蓋骨」って関係しているの?

を紹介したく記事を書くことにしました。


あなたのその体調不良、もしかしたら気圧の影響かも知れませんよ?!


必要な方へ届きますように★


「なんか体調がよくないんだよなぁ…。」

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料金改定 にともない「メンタルカウンセリング」をはじめました。


というのも

ストレス・心の悩みでもお身体はゆがむ

ストレス・心の悩みが軽減されると、お身体も緩む


からです。


心が整ってくると、お身体も整ってきます。

心を緩めたあとに整体をすると、お身体の緩み具合・整い具合も違います。



ストレス・心の悩みでガチガチに固まってしまったお身体は「整体だけ」では緩みきりませんし、整えてもすぐ戻ったりゆがんだりしてしまいます。

ストレス・心の悩みが、お身体に「不調」となって現れていることもあります。



実はこれ、わたしの経験からきています。


わたしは長い間

人生が生きにくくて…

自分が大っ嫌いで…

でも、そんな自分を変えたくて…

日々

『どうしたらいいの?!』

って悶々としていました。


そんな時に目にしたスピリチュアル・自己啓発の発想に衝撃を受け、自分探求が始まりました。


そこで分かったのは

「ストレス・心の悩みは "ちょっと" 視点を変えることで減らせる!」

でした。


ウソみたいな話ですよね?

でも、これ本当です!(・o・)/


お陰様で、今は人生がとっても生きやすいですし、自分が大好きになりました(人*´∀`*)

わたしの腰痛がなかなか改善しなかったのも、身体のゆがみだけでなく、心のゆがみを無視していたことから きていたってことが分かりました。


※自己探求中の気持ちは 雑気帳 で気が向いた時に気ままに書いています♪

 興味のある方はご覧くださいませ(^^)


確かに普段からストレスを溜めずにすごせるのが理想です。

とはいえ現代社会だとなかなかむずかしいですよね…。

ですが 視点を変えればストレスは減らせます


「心身一如」(しんしんいちにょ)の言葉があるように お身体と心・思考は深くつながっています

カウンセリングをしているうちに骨格が変わっていく方もたくさんいらっしゃいます。


ちなみに、わたしはカウンセリングの資格はなにも持っていません。

持っているのは 自分で噛み砕きながら培った「視点を変えるたくさんの引き出し」だけ です。

専門用語や小難しい話は「できない」ので一切しません。


ですが、カウンセリングを受けたお客様からは

「「たとえ」が分かりやすかったので腑に落ちました(^^)」

「身体だけでなく心も軽くなった・スッキリしました(^▽^)」


と、ありがたいお言葉をいただいていますm(__)m


この「視点を変えるたくさんの引き出し」を駆使して、あなたのゆがみの原因を心の分野からもほぐしていきます。


「ストレスを溜めないメンタルカウンセリング」は15分単位 2,500円 (税込)で承っていますので、必要な方はお声掛けくださいね(^^)


必要としている方に届きますように★


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以前 にも勉強会で骨盤の話は出ましたが、ここ数ヶ月、またしても骨盤のことが

「骨盤は肩甲骨と耳のところにある骨と連動して動いている」

って話になって続いています。

骨盤1


ちなみに

骨盤を整えると、腰痛、ひざ痛、肩甲骨の痛み、あごの不調、めまい、ふらつき、耳鳴りなどが解消・改善される

んですが、あらためて

『本ト、お身体って関わり合ってるよなぁ…。つながってるよなぁ…。』

『痛いところに原因はないよなぁ…。』

って痛感しています。


また余談ですが、先日はとうとう

「手を撫でて骨盤を整える」

から

「座った状態で骨盤に触れるだけで整える」

になりましたw(゚o゚)w


なので

・横になれない

・骨盤をギュってされるのが苦手

・矯正時に痛いのがイヤ

って人に かなり おすすめですよ(*^ー゚)b


「骨盤矯正をしながら肩甲骨のつらさも変えたいんです。」

というあなたは、そら整体院へご来院ください。


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プロフィール

千葉県 柏市 そら整体院

Author:千葉県 柏市 そら整体院


はじめまして。

千葉県柏市で、触れるだけの頭蓋骨整体院を開院している、中里友子と申します。


普通に歩けないほどの腰痛をきっかけに、「頭蓋骨のゆがみが身体の不調の根本原因」という考えの頭蓋骨整体と出会い、腰痛を根本的に改善しました

その後、女性専用の整体院を開院しました。


開院した今は、

「あなたが不調から解放されて、毎日を快適にすごして欲しい!」

「あなたに人生を謳歌して欲しい!」


と想いながら、日々の施術にあたっています。


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