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千葉県柏市 そら整体院です。


いつもブログにキレイなことばっかり書いてるわたしですが、もちろんわたしにも「失敗」はあります。

だって

人間だもの

(笑)


いろいろと考えると

『こういうことは書くべきじゃないんだろうなぁ…。』

とも思うんですけど

『でも、こういうのも面白いかも?!(^艸^)』

って好奇心が勝っちゃったんで書かせていただきますね(^^)


「失敗」で真っ先に思いつくのは

体に触りすぎ

です。


お身体は触りすぎると、せっかく整ってきたものもゆがみます。

なので

施術においての「触りすぎ」は厳禁

です。


なので今でもお身体を触る時は 本当に本当に 気を遣ってます。


でも開業当初は、この「触る」加減が分からなくって、むずかしくて…。

なので「触りすぎ」が原因で解消・改善につながらなかったことは多々ありました。

えぇ、ほんと 多々 です。


もちろん、そのことでご来院されなくなったお客様もいらっしゃいました。

そりゃ当然ですよね。

わたしも同じ立場だったら、同じ反応・対応をすると思いますもん。


でも

わたしも悔しいんです!

そんな自分に腹が立つんです!

同じ失敗は繰り返したくないんです!



だから

『次回ご来院くださるチャンスをいただけるなら、その時はクリアする!』

『別の同じような症状のお客様がご来院くださった時は絶対失敗しない!』

『絶対、良くなってもらう!』


って思いながら「触りすぎない」よう気をつけてきました。

(そんな中ご来院くださったお客様には 本当に 感謝しかありません(>人<))


今でこそ「触りすぎ」による失敗はなくなりましたが、お身体は本当に繊細で、複雑で、未知の世界なんで未だに勉強勉強です。

正直

「もぉイヤーっ (ノ`O´ノ~┫:・'.::・┻┻:・'.::・」

「まじ無理…_| ̄|●|i|i|i」

ってなることもあります。


でも、お客様の笑顔が見られた時が本当に嬉しいんで

『もうやめよう…。』

とは これっぽっちも 思わないし、頑張れちゃうんですよね。

(「努力」とか「頑張る」のは大っ嫌いなんですが、面白いですね♪)


今、この記事を書いてて改めて

『終わりがない「学び」を選べてるって幸せだなぁ…。』

(※わたしが使ってる整体法には「終わり」がありません。)

『この整体と出会えて、この先生達と出会えて、本当に良かったなぁ…。』

『このことを許してくださったお客様がいらっしゃるって、本当にありがたいなぁ…。』


って心から思える今日この頃です。


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千葉県柏市 そら整体院です。


「背中が痛い。」

「背中がつらい。」

「背中が こる。」

とお話しになるお客様がいらっしゃいます。


一言で「背中」って言っても、その範囲は広いです。

まれに「腰のあたり」を示されるお客様もいらっしゃるので詳しくおうかがいするんですが、多いのは

・肩甲骨の間↓

肩甲骨の間

・肩甲骨の下で、腰の上↓


肩甲骨の下で腰の上


です。


前までは、このあたりを緩めたりほぐすために色々試行錯誤してましたが、最近はもっぱら

・骨盤

・肩甲骨

・腕


の3箇所から緩めたりほぐしたりしてます。


実はこの3箇所、連動して動いてるんですよー。


って言っても、撫でたり触れたりするだけなんですが、これだけでお背中は変わってくるので

「背中の痛みがなくなりましたー(^^)」

「大丈夫になりました!」


ってお声をいただいてます(^^)


背中の痛みは、放っておくと息が苦しくなることもあります。

内臓からきてることもあります。

症状が慢性化してる方やは一度病院で検査してもらってください。



ですが、病院で

「異常はありません。」

って言われた場合は、骨盤、肩甲骨、腕のゆがみが影響してるかも知れません。


背中の痛みを根本的に解消・改善したいあなたは、そら整体院へご予約くださいね(^^)


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突然ですが、あなたの首は前に出てませんか?


「「首が前に出てる」って、どんなかんじ?┐(゚~゚)┌」

っていうと、こんなかんじです↓

姿勢1


この首の状態は

スマホ首

スマホ猫背


なんて言われてたりもしますね。


先日の勉強会では、この「前に出てる首」をうしろにする方法を教えていただきました。


なんと、腕のねじれを取ると首がうしろにいく んです!


勉強会以降、実際の施術でも提供させていただいてるんですが

「あれ?首が楽!」

というお声をはじめ

「フェイスラインがスッキリした!」

ってお声をいただいてます(^^)

(※首が前に出ると、お顔まわりもダボっと見せますからねー。)


腕がお身体へ与える影響は とてつもなく大きい ので腕の話が出るたびに

『やっぱり腕って大事だよなぁ…。』

って思いますが、今回改めて

『やっぱり腕は大事だなぁ…。』

って思いました。


ちなみに、腕は頭のてっぺんから足の先まで、全身のあらゆるところと関わり合ってますが

「くびをうしろにする」施術で

 ・肩甲骨まわりの痛み・つらさ

 ・背中の形

 ・猫背

 にも変化がありますよー(^^)」


って説明もありましたよ。

(確かに、お背中がスッキリされたお客様は多かったです。)


前に出てしまった首は、うしろにすることができます。

首が前に出るのが気になるあなたは、そら整体院へご予約ください。


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先日の勉強会冒頭で

「今日は 親指から骨盤を矯正する方法 をやりますね(^^)」

って説明がありました。


『えっ?親指から骨盤矯正?!?!』


今までも骨盤の矯正方法はたくさん教えていただきましたが

「親指から骨盤矯正ができるよー。」

って話は聞いたことがなかったので興味津々でした。


矯正方法は親指を撫でるだけ♪


たかが親指、されど親指! でも書きましたが、親指は頭も胴体も関わり合ってる指なんで

骨盤が矯正されたのはもちろんなんですが、刺激に敏感な方からは

「体が縦横無尽に めっちゃ 動くー!」

「体がめちゃめちゃスッキリしましたー(^▽^)」


ってお声もいただきました(^^)


親指って、ほんと凄いですし大事です!


指をよく使う方は、指が「骨盤のゆがみ」の根本原因になっていることもありますよー。

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一昔前は「寒さ」からきてたことが多かった肩甲骨の症状ですが、今では夏でも痛みやつらさを訴える方が多くなってます。


要因は多々あると思ってますが、お客様のお話しをおうかがいしてて一番多いのは

スマホの使いすぎ

です。



まぁ、そのへんは自己管理だと思ってるので話を進めますが-



肩甲骨を緩める方法もたくさんあります。


先日の勉強会で教えていただいた方法は

肩甲骨に触れるだけ

もしくは

肩甲骨を撫でるだけ

でした。


『ちからを使わないで肩甲骨がほぐれるの?』

『特定の筋肉にアプローチしないと肩甲骨は緩まないんじゃないの??』

って思われる方もいらしゃると思いますが、

・ちからを使わなくても

・特定の筋肉にアプローチしなくても

肩甲骨は緩んで、もしくは、ほぐれてきます。


ちなみに、こちらの施術方法も早速お客様へ提供させていただきましたが、お客様から

「肩甲骨がつらくない!」

「背中が伸ばしやすい。」

「目線が高くなってます。」

「胸が張れるようになりました。」


ってお声をいただきました(^^)



ちなみに、肩甲骨の痛みやつらさは、自分で予防したり解消したりすることも可能です。

その方法は

肩甲骨を動かす


簡単でしょ?(笑)


ですが、こうお伝えすると

肩や腕を動かす人が多い

んです…。


動かすのはあくまでも 肩甲骨 なんで

「自分でどうにかしたい!」

って方は、ぜひお試しくださいませ★


…なんですが、ガッチガチに固まった肩甲骨を無理に動かそうとすると逆に痛めます

特に日本人は「何でも一生懸命やる人種」なんで、どうしても一生懸命やりがちですが、「無理矢理」とか「がんばる」必要はありません。

「少しずつ」でいいので、できるだけ「継続して」

動かす習慣をつけてあげてください。


これだけでも肩甲骨は変わってきますよー(^^)



最後に。


【続】骨盤の概念がくつがえされました…

でも書きましたが、肩甲骨は骨盤、耳のところの骨と連動して動いてます。


肩甲骨に症状が出てるってことは、自覚症状の有無にかかわらず骨盤や耳のところの骨にも影響が出てます。

徹底的に肩甲骨の症状を解消・改善したかったら骨盤も耳のところの骨も整えてあげた方が良いので、ご予約くださいね。


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*****

- おしらせ -

2020年の営業は1月4日から となっております。


お休み中もご予約は承っておりますので以下からご予約くださいませ。

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*****

- 最初に -


2019年に「そら整体院」へご来院くださったみなさま。

数ある整体院の中から、そら整体院をお選びくださり、本当にありがとうございましたm(__)m


そして、2019年に数あるブログの中から「そら整体院」のブログをお読みくださったみなさま。

ブログをお読みくださり、本当にありがとうございましたm(__)m


この場を借りて、あらためて御礼申し上げます<(_ _)>


みなさまにとって、2020年が素敵な年となるよう、心よりお祈りしております。

体調崩さぬよう、素敵な年末年始をお過ごしくださいませ(^^)


*****


2019年も残すところあと数時間ですね。


わたしは、今年もたくさんの学びがあり、その都度

「おぉーっw(゚o゚)w」

とか

「やっぱり○○は大事よねぇ…(しみじみ)」

ってなってたんですが、その中でも「ベスト オブ 衝撃」(笑)は断トツで

骨盤

でした。


【続】骨盤の概念がくつがえされました… でも書きましたが

骨盤、肩甲骨、耳のところにある骨の連動力・影響力、そしてお客様の主訴の改善率はハンパなかったです!


また、今年は

院内改装

施術ルームのエアコン掃除

施術ベッドを新調

「脳の断捨離」の導入

と、新しいことに取り組んだのも、わたし的には大きな出来事でした。


今年も、根気よくご指導くださった 山添先生


勉強会でご一緒させていただいた

和田先生

後藤先生

牛山先生。


2019年も 大変お世話になりました<(_ _)>

ご指導ご鞭撻くださったことを心より感謝申し上げます。


来年も何卒、よろしくお願いいたします。


*****


2020年も多くの方が

健康なお身体を取り戻せるよう

健康でいられるよう

精進して参りますので、引き続き「そら整体院」を、何卒よろしくお願いいたします。


そら整体院 中里友子

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「なんか調子が悪いから病院へ行ったけど

 「異常はありません。」

 って言われました。」


「いろいろと調子が良くないので病院で検査したんですけど

 「どこも悪くないですね。」

 って言われました。」


とお話しになるお客様がいらっしゃいます。


このような原因不明の症状は専門用語で

「不定愁訴(ふていしゅうそ)」

って呼ばれてますが、以前勉強会で、こんなことを教えていただきました↓


「「原因不明の症状」は対処法が確立されてないけど、大きな影響を与えてると思われるのは

 首、あご、頭のゆがみ

 ですよ(^^)」



ほぉー!w(゚o゚)w


お身体はそれぞれが関わり合ってる ので、基本、関わり合ってるところから首、あご、頭のゆがみを整えると症状が変わります。


ですが、関わり合うところを整えても変わらない時は

首、あご、頭を じかに 触る

と変わります。


とはいえ、頭や顔に直接触れるのは、とっても危険です

なぜなら、頭の中には脳が入ってるので、「1触り」が直接方へ作用し、お身体が大きく変わる・動くからです。

(※関わり合ってるところを触った時は「間接的」に脳へ刺激が伝達されます。)


実際に、そういったお話をしてくださったお客様の首、あご、頭を整えると

「スッキリしました!」

「前回、施術してもらって以降は、前みたいな状態になってません(^^)」


ってお話しくださるので

『やっぱり頭や顔を直接施術した時の威力は凄いなぁ…。』

って思ってる今日この頃です。


ちなみに

現時点では

「原因不明の症状は「首、あご、頭のゆがみ」だよー。」

って言われてますが、わたしが施術で使ってる整体は日々新しい関わり合いが見つかってるので、もしかしたら今後

「原因不明の症状は首、あご、頭もそうなんだけど○○(※新しい場所)だよー。」

ってことがあるかも知れません。


その時はまたブログで報告させていただきますね(^^)

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先日、施術後にお客様が

「正直、施術前は体のあちこちがつらすぎて

 「もうダメだ…。」

 って気持ちしかなかったんです。」



「でも、つらさがなくなった今は

 「まだまだいけるっ!」

 って気持ちでいっぱいです(^^)」


ってお話しをしてくださいました。


おぉー、良かったですねー(゚▽゚ノノ"☆ パチパチパチ

(わたしにとっても嬉しい一言でした(*^^*))


このお客様を施術させていただいてから数日後、この一件と似たようなことを言い表した記事を目にしました。

(「わたし的に」ですが。)

なので紹介させていただきますね↓

*****

貴方の体が滞った状態の時、貴方の心にも活気がありません。

睡眠不足だとポジティブな思考ができなくなったり、栄養状態が傾いているとネガティブになってしまいがちなのは、心と体に密接な関係が存在しているからなのです。


貴方の体は貴方の思考の物質化であって、例外はありません。

不健康な食事をあえて選ぶのは、貴方の心にその理由が隠されています。

逆に、どんなに健康食品を食べていても病気になったりするのは、貴方の心にその原因が隠されています。


自分の心の動きをしっかりモニターし、心が喜ぶ事を自分の体にしてあげると良いかもしれません。

しかしここで理解して欲しいのは、エゴイスティックな思いを満足させるのではありません。

運動後の晴々とした爽快感は、心と体の両方が喜んでいる瞬間です。

しかし、ジャンクフードを食した後に起こる罪悪感は、エゴイスティックな思いを満足させているだけであって、心が喜んでいないから起こるのです。


バシャール:心と体 by the PLANET from NEBULA より

*****


ほんと

心と体は1つ

心身一如


ですね。


心・気持ちが、お身体に与える影響は計り知れません。

「どちらかだけ」じゃありません。


心と体、両方のバランスを取って、毎日を快適にすごしていきたいですね(^^)

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以前、勉強会で

「腹筋の硬さが、いろんな痛みや不調につながってるんだよー。」

と教えていただきました。


「どういうこと?┐(゚~゚)┌」

ですよね。


説明によると

・腹筋は全身のあちこちと関わり合ってるけど、ほんの一例を挙げると-

 ・腕(肩、肩先、肘、手首、手)

 ・脚(もも、ひざ、アキレス腱、足首、足)

 ・骨盤

 ・首

 ・あご


 って関わり合ってる

・なので

 「肘が痛くていろんな治療をしたけど、痛みが変わらなくて…。」

 とご来院くださったお客様の腹筋を緩めたら

 「痛くなくなった!」

 ってことが起こる

とのことでした。


実際に腹筋を緩めたことで症状が変わった方は多かったのですが、その中でもベスト3は-

・肩の痛み、腕の上がり

・肘の痛み

・あごのゆがみ


でした。


特に

「腕が上がらない。」

「腕を上げにくい。」

「腕を上げると肩が痛い。」

とお話しになったお客様の解消・改善率が高かったです。


痛み・不調がなかなか良くならないのは「腹筋の硬さ」が原因になってることもあります。

なかなか良くならないお身体の痛み・不調でお悩みのあなたは、ぜひ一度、そら整体院へお越しください。


あなたからのご予約を、お待ちしております(^^)

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先日、お客様に問診をしたところ

「今日は、不調がないんですよー。」

「なのでメンテナンスでお願いします(^^)」

って答えが返ってきました。


いつもは何かしら気になるところがある方なので

「何かされたんですか?」

っておうかがいすると

「メンタル面のストレスが激減したのが大きかったですねー(^ー^)」

とのことでした。


なるほどー。

確かに、ストレスがかかると、お身体はキュっと縮こまったり、ゆがみを作りますからね。

『「心身一如」とは正にこのことだな。』

って(心の中で)納得しちゃいました。


わたしは「心の世界」「メンタル」のことも好きなので、よくこの手の記事を読みますが、その中に


痛みや不調は、心から送られてくるサイン。


がまんしてることや、がんばりすぎてることがあるのに、その「気持ち」を無視してると

「気づいてよーっヾ(`Д´)ノシ」

って「痛み」として体にサインを送ってくる。


それでも痛みを無視すると

「どうして気づいてくれないのーっヾ(`Д´)ノシ ヾ(`Д´)ノシ」

って「気持ち」に気づいてもらえるように、さらに強い「痛み」を送ってくる。


それでも無視し続けると、最終的には体を動かなくなるようなことが起こる。



って一文が出てきます。


わたしが腰痛だった頃 は、こういう考えはオープンじゃなかったので

『ずいぶん時代が変わったなぁ…。』

『でも、これ分かる気がする!』

って思ったもんです。


…って話が脱線しちゃうのでコレは置いときますが(苦笑)


わたしは「体」の視点で症状を診てますが

『痛みや不調の要因は「体」(骨、筋肉など)だけじゃなく、いろんな要因が絡んでる。』

って思ってます。


痛みや不調も要因は「○○だけ」じゃなくて

「自分を取り巻く環境」の総合的なバランス

なんですよね。


今はメンタル系の本も、メンタルを学ぶ場もたくさんあります。

ストレスに対するいろんな「視点」も、一昔前よりオープンで分かりやすいものになってます。

(小難しいことが大の苦手なわたしが分かるくらい分かりやすく、即★使えるものがいっぱいありますよ(^^))


心がほぐれると体もほぐれるので、それで症状が変わることもあります。

ストレスを感じやすい方は「心の世界」を覗いてみるといいかも知れませんね(^^)


ですが、ストレスが減ったのに痛みや不調が続く場合は「体のゆがみ」が考えられます。

「ストレスから痛みや不調が出やすいんです…。」

「ストレスはないのに調子が悪いんです…。」

というあなたは、そら整体院へご予約ください。


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プロフィール

千葉県 柏市 そら整体院

Author:千葉県 柏市 そら整体院


はじめまして。

千葉県柏市で、触れるだけの頭蓋骨整体院を開院している、中里友子と申します。


普通に歩けないほどの腰痛をきっかけに
「頭蓋骨のゆがみが身体の不調の根本原因」
という考えの頭蓋骨整体と出会い
腰痛を根本的に改善しました

その後、女性専用の整体院を開院しました。



開院した今は

「あなたが不調から解放されて、毎日を快適にすごして欲しい!」

「あなたの人生を謳歌して欲しい!」


と想いながら、日々の施術にあたっています。


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