千葉県柏市 そら整体院

頭蓋骨の歪みを整えて最適な体で生活することに特化した女性のための整体院です。
2022-04-03 (Sun)

「更年期」の体に必要なことは?→

千葉県柏市 そら整体院です。昨夏以降、わたし自身が明確に「更年期」を自覚するようになりました。「今」のわたしは40代後半ですが、ネットや人生の諸先輩方がおっしゃるような症状が出ていないこともあり「更年期障害の世界」は完全に未知です。ですが少しずつ更年期の症状・数年前から生理の周期が変わった・体力の衰えを感じ始めたが出てきていることもあり『とうとうわたしも閉経に向かい始める年齢になったんだなぁ…。』『...
2022-03-27 (Sun)

反り腰には、これをするといい

千葉県柏市 そら整体院です。先日、ご来院くださった反り腰から腰痛になるお客様と・いかに普段から反り腰になるのを防ぐか?・反り腰になった時の対処法は?の「反り腰談義」で、めちゃめちゃ盛り上がりました。わたしはこのテの話が大・大・好きです(人*´∀`*)特に反り腰は、わたし自身が・幼少期から反り腰・反り腰から歩くのに支障を来すほどの腰痛になった・反り腰からくる腰痛を根本的に改善するために試して知った ・歩く...
2022-03-20 (Sun)

「どうしようもない首から背中のつらさがなくなりました」

千葉県柏市 そら整体院です。先日、ご来院くださったお客様が「とにかく首から背中がつらいんです。」と、お話しくださいました。一言で「背中」って言っても範囲は広いので、くわしくおうかがいすると「つらい範囲は後頭部の「うなじ」ラインから腰までです。」他にも「つらいのは左右両方なんですけど、右の方がつらく感じます。」「「とにかくつらい」って状態になったのは1ヶ月くらい前からです。」「右の前頭部に頭痛が出る...
2022-03-13 (Sun)

3月になると、お身体にも変化が出てきます

千葉県柏市 そら整体院です。3月になり春らしい日が増えてきましたね。3月に入ってから、お客様のお身体を診ていても『この歪みは気圧の影響だなぁ…。』『これは寒さからの歪みじゃないなぁ…。』って変化が出てきました。お身体は気圧の影響を、とても受けています。(※くわしくは 「「気圧と頭蓋骨」って関係しているんですか?」 をご覧ください。)これは 自覚の有無に関係なく、です。『ほんと、お身体って「よく」できてるなぁ...
2022-03-06 (Sun)

体を動かしているのは骨?それとも筋肉?

千葉県柏市 そら整体院です。最近、ご来院くださったお客様から立て続けに「そういえば最近、筋肉が-…。」って、お話しがありました。(※振れていた内容は、お客様によって違います。)ありがたいことに、日々、年齢層が違う、お客様のお身体を診させていただき・年代・普段のお身体の使い方が違えば筋肉の質や骨の歪み方も違うことを目の当たりにする現場にいます。また、わたし自身も、ちょっと思う節があり、筋肉が気になってい...
2022-02-27 (Sun)

「複数の痛みが絡みあった右腰が痛くなくなりました」

千葉県柏市 そら整体院です。以前、ご来院くださったお客様が「右腰が痛いんです。」と、お話しくださいました。「腰の痛み」は1種類ではありません 。・右腰の中でも、どこが痛いのか?・右腰が、どう痛いのか?・何をしたら右腰が痛いのか?で分けると代表的なものだけで 12種類 あります。そして痛み方によって歪みを整える場所も違います。そこで細かくおうかがいしたところ、なんと・「右の腰が痛い」根本原因は→・「腰の上...
2022-02-20 (Sun)

「肩こりがなくなりました」

千葉県柏市 そら整体院です。先日ご来院くださったお客様が「肩がこっています。」と、お話しくださいました。今や肩こりは日本人の2人に1人が悩まれている国民病です。そら整体院では、あまり取り上げていない肩こりを今回記事にしたのには理由があります。それは、こうお話しくださったお客様は普段「肩がこってます。」と口にされないからです。(記事を書くにあたってカルテを遡ってみたところ、前回「肩こり」を口にされたの...
2022-02-13 (Sun)

「こたつに入ると痛かった「かかと」が痛くなくなりました」

千葉県柏市 そら整体院です。先日ご来院くださったお客様が「かかとが痛いんです。」と、お話しくださいました。くわしくおうかがいすると「こたつに入っている時に「かかと」が痛くなります。」「こたつに入っていない時は痛くありません。」とのことでした。ちょっと伝わりにくいかも知れないので補足しますね。こたつに入っている時は下絵のように「両脚を伸ばした状態で座る」姿勢をしていますよね↓この姿勢の時、床と接して...
2022-02-06 (Sun)

お身体的な「冬から春への変わり目は」→

千葉県柏市 そら整体院です。まだまだ寒い日が続いていますね。わたしが住んでいる千葉は、朝、今までに経験した事がなかった「結露で窓が凍結していて開かないですけど(゚ロ゚ノ)ノ」が2回もあったこともあり例年と比べると寒い気がしています…。という余談は置いておいて-突然ですが「お身体的な冬から春への変わり目」って、いつだと思いますか?正解は 2月の頭 です。『え?まだまだ寒いじゃん!』『春は、まだまだ先だよ。』と思...
2022-01-30 (Sun)

「張っていた鎖骨あたりの首がなくなりました」

千葉県柏市 そら整体院です。先日ご来院くださったお客様が「首が張ってつらいんです。」と、お話しくださいました。くわしくおうかがいすると「張りが強いのは左の鎖骨あたりです。」「今も張っている感じがしています。」とのことでした。お身体を調べてみると確かに左鎖骨あたりの首が強く張っていました。ですが左鎖骨あたりの首の張りの根本原因は左鎖骨あたりにはありません。根本原因は正式名称で言う「肩甲挙筋(けんこう...